Aktywne Wpisy
PanL +15
Panowie..
Dziewczyna spytała sie mnie, czy może iść na wesele z jakimś kolegą koleżanki(nie znam chłopa)
Wystawiła go partnerka, nie ma z kim iść(ale co mnie to akurat obchodzi)
Dodam ze moja luba jest bardzo podekscytowana tym faktem..
Co zrobic w takiej sytuacji? Raczej średnio mi sie to uśmiecha..
A czy wy pozwalacie waszym kobieta na takie wyjscia?
#zwiazki
Dziewczyna spytała sie mnie, czy może iść na wesele z jakimś kolegą koleżanki(nie znam chłopa)
Wystawiła go partnerka, nie ma z kim iść(ale co mnie to akurat obchodzi)
Dodam ze moja luba jest bardzo podekscytowana tym faktem..
Co zrobic w takiej sytuacji? Raczej średnio mi sie to uśmiecha..
A czy wy pozwalacie waszym kobieta na takie wyjscia?
#zwiazki
iErdo +890
No więc skiepściłem xD Czemu? Bo jestem głupi. Generalnie ładnie to sobie wymyśliłem, ale nie wziąłem pod uwagę wody za Zimorodkiem, i to co w wizjerze wyglądało fajnie, na kompie wyglądało okropnie, odbicia wody wzmacniają efekt aberracji chromatycznej i dziwnego rozszczepiania światła, więc Zimorodek był w złym stanie. ALE żeby dowieźć, to postarałem się coś z niego wykrzesać, musiałem zasymulować inne tło. Ogólnie normalnie bym nie edytował tego zdjęcia i je wyrzucił.
Do tego 6km Runmageddonu w Sopocie z ponad 30 przeszkodami i łącznie ~14h w podróży.
Na rozgrzewkę standardowo pvc pipe, hang snatche pustą sztangą i kilka razy 40kg.
Muszę pamiętać aby kolejnym razem zrobić dodatkowe dziurki w pasku, bo już praktycznie nie działa przy siadach.
Snatch
40x1
40x1
40x1
40x1
40x1
40x1
40x1 (z tego co pamiętam 8 serii, ale zgubiłem się w liczeniu)
42.5x1
42.5x1
42.5x1
45x1
45x1
45x1
47.5x1
47.5x1
47.5x1
50x1
50x1
50x1
52.5x1 + 1 spalone (za płytko)
52.5x1
55x1
57.5x1 PR (ciut za lekko się schowałem ale ustałem i wyciągnąłem)
Hang Snatch
40x5
40x5
Clean & Jerk
40x1
50x1
60x1
65x1
70x1
70x1
75x1
75x1
Hang Clean & Jerk
50x5
50x5
Back Squat
80x3
85x3
90x2
95x2
100x1
105x1
110x1
#mikrokoksy #silownia #dwuboj
@karolzzr: W Krakowie
Dzisiaj bylo wyjatkowo dobrze na rwaniu wiec troche tego wyszlo :P
Nie, jeśli o mnie chodzi, ja kompletnie nie w formie. Plus nie mogę niestety mieć mocno wydolnościowych testów :)
Mój brat się wybiera w listopadzie :)
Event jest świetny, ukończyłem go już 4 razy, zawsze z tą samą świetną ekipą.
Organizacja na najwyższym poziomie, bardzo fajne przeszkody, no tylko gdyby nie to bieganie... :D