Wpis z mikrobloga

#silownia #mikrokoksy
Dobra dzieciaczki. Chcę zrobić coś dobrego dla ludzkości.

Jesteś suchoklatesem? Chcesz ćwiczyć ale nieszczególnie wiesz co, jak i gdzie? Odezwij się do mnie.

Wybiorę jedną osobę, którą wprowadzę i poprowadzę przez rok czasu pod kątem diety, treningu i suplementacji.
  • 63
  • Odpowiedz
Pod trójbój siłowy też prowadzisz? :D


@Sag_: jeszcze nigdy nikogo nie prowadziłem. Sam mam jakąś wiedzę i doświadczenie dlatego chciałem zobaczyć jak pójdzie mi zastosowanie tego na kimś. Wolałbym nie sprawdzać tego na treningu typowo ukierunkowanym na daną dyscyplinę sportu.
  • Odpowiedz