@Cyganeczka: OOO wątek dla mnie
1. widzę na zdjęciu jogurt owocowy ( ͡° ͜ʖ ͡°) jeśli chcesz żeby było to prawdziwe zdrowe jedzonko, jogurty kupuj tylko naturalne a owoce dodawaj świeże. unikniesz w ten sposób sztucznych słodzików które potęgują apetyt, a tego nie chcemy.

Teraz zimą dobrze jest jeść różne kasze, brązowe ryże, płatki(do ugotowania), które ogrzewają organizm. Natomiast po jogurty najlepiej sięgać w lecie, ze względu
  • Odpowiedz
@ancynamonek: Na zdjęciu jest zmiksowany serek wiejski z mniejsza zawartością tłuszczu z mrożonymi jagodami, żurawiną i rodzynkami:)

Chlebki średnio lubię, ale co do płatków jaglanych to są spoko tak samo jak płatki owsiane z owocami :)
  • Odpowiedz