• 3
#zagrubo2021raport3
Waga aktualna. 90.75kg

Waga początkowa 08.01.2021 104kg, redukcji 13.25kg
Waga od poprzedniego raportu -2.95kg

Udało mi się zejść z otyłości na nadwagę aktualne BMI 29.9( aplikacja mifit dalej informuje o otyłości aż do 28 BMI) ( ͡º ͜ʖ͡º) od 18 roku życia tyle nie ważyłem co teraz a aktualnie mam 33 wiosny za sobą. Garderoba już kwalifikuje się do wymiany większość ciuchów już na
Gmeras - #zagrubo2021raport3
Waga aktualna. 90.75kg



Waga początkowa 08.01.2021 104...

źródło: comment_16168348217vHw2ubSb9TRs9oxmnEUre.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#zagrubo2021raport3
waga aktualna: 129,8 kg
......
No więc lepszego dnia by chyba na to nie było ( ͡° ͜ʖ ͡°) ostatnio ważyłem tyle w liceum i to raczej tych pierwszych latach bo wchodzę w tamte ubrania ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ostatnio sporo stresów i olałem trochę ćwiczenia - muszę do nich wrócić ale trzymam w miarę żarcie i waga idzie. I czasem chodzę po domu bez koszulki bez poczucia zażenowania
albanskiwirus - #zagrubo2021raport3
waga aktualna: 129,8 kg
......
No więc lepszeg...

źródło: comment_16166632564q4hRr1zJL3K8hy4BoBooK.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@albanskiwirus: lepiej skorzystaj z takiej profesjonalnej wagi, zapłacisz mniej niż za taką domową, a będziesz miał legitny wynik, a to zajmuje 5min
edit. ale to jest drugorzędna sprawa, bo najważniejsze, że redukujesz bf, warto wiedzieć jak przebiega proces i na czym stoisz, ale mimo wszystko nie ma sensu sobie za bardzo mieszać
  • Odpowiedz
Jak ten czas leci... Zbliża się koniec marca, a to znaczy, że czas na raporty na koniec miesiąca!

Przypominam zasady:
1. Raport na koniec marca trafia pod tag #zagrubo2021raport3 (tag na początku wpisu)
2. Raport zawiera aktualną wagę na początku wpisu, zaraz pod tagiem
3. Raport zawiera foto potwierdzające wagę
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach