my black lace: Podstawy Waist Trainingu, czyli trenowanie talii gorsetem

Waist training, czyli trenowanie talii jest chyba najbardziej interesującym zagadnieniem dla początkujących gorseciar. Jest to jednak również zagadnienie obszerne. W dzisiejszej notce chciałabym przedstawić podstawy waist trainingu, podzielone na kilka zasadniczych punktów :)
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #















