2182,5 - 2 = 2180,5

Klatka, barki, biceps, triceps i cardio z którego jestem niesamowicie zadowolony.

Od dziecka praktycznie nie biegałem i przez ostatnie 2 miesiące zazwyczaj dawałem radę 10 minut, maksymalnie kilka razy 12 minut, cardio na bieżni. 7km/h prędkość, marszem

Po
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@D3lt4: noto spoko :D jeśli rano ćwiczysz to warto zjeść sobie potem coś bogatego w węglowodany, żeby nie być zmęczony w ciągu dnia przez poranny trening ( ͡° ͜ʖ ͡°) to nic tylko tak trzymać dalej :D
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak można jarać się surfburger? Byłem ostatnio i nie dość, że lokal strasznie mały to obsługa pozostawia wiele do życzenia. Nie wspominam o burgerach bo nie dosc ze mięso słabo przyrządzone to jeszcze długo czekałem. Na szczęście, otworzyli w końcu Hard Rock Cafe.


#gdansk #trojmiasto #jedzenie
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@zuyMelon: Surfburger szału nie robi. Osobiście wolę Baranolę w Gdyni, ale tylko gdy nie ma tłumów. Parę razy byłem w wakacje przy okazji jakiejś imprezy i niestety przy dużym ruchu jakość spada. Byłem też na burgerze w Delmonico Cut Steakhouse w Sopocie i mimo, iż uwielbiam Wagyu to burger mi nie smakował. Mam zamiar wybrać się tam na steka, czekam na okazję na gruponie, bo normalnie to trochę za drogo
  • Odpowiedz