Mirki w chooj boli mnie lewe biodro, dokładnie okolice pachwiny przy przysiadach że sztangą, że reguły robię przysiady boso. Na ostatnim treningu podłożyłem krążki pod pięty i problem zniknął. Natomiast zwracam się z pytaniem bo opinii jest dużo robić z krązkami czy spróbować wyeliminować ból? #siownia #mirkokoksy

Cześć wszystkim!
Ostatnimi czasy dopadła mnie kontuzja łokcia.
Oczywiście na samym początku chciałbym zaznaczyć, że zdaję sobie sprawę, że muszę udać się do fizo; piew natomiast chciałbym dopytać czy ktoś miał kiedyś podobną przypadłość, może poleci jakiegoś konkretnego, dobrego fizjoterapeutę (wwa targówek).
Ból występuje w mięśniu prostownika nadgarstka w prawej ręce podczas silnego bodźca szczególnie wyciskanie na biceps w pewnym momencie muszę przestac wykonywać ćwiczenie gdyż ból jest nie do wytrzymania. PodciąganiePokaż całość