Mam jakieś j----e mdłości, ściśnięty żołądek i wrażenie, że zaraz zwymiotuję. Wszystko na tle nerwowym, przez pracę i jakieś dziwne uczuciowe zawirowania.

Piję napar z mięty, trochę pomaga, ale może zna ktoś jakiś inny naturalny sposób na uspokojenie wnętrzności? Czuję się tym wszystkim już strasznie zmęczona :<

#gorzkiezale #rozowypasekcierpi #nerwica
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chyba skręciłam sobie kostkę :( Od tygodnia boli, potem spuchła... Jutro idę z tym do lekarza, mam nadzieję że zaradzi czymś więcej niż okładami z lodu i Altacetem.

Mirki, pocieszcie.

#gorzkiezale #boli #rozowypasekcierpi
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@yagna: Okłady z kwasu bornego na ściągnięcie opuchlizny. Do tego maść "Reparil". A opaski uciskowe tylko na początku - kiedy zejdzie bolesność, wtedy staraj się jak najmniej ich stosować. Więzadła potrzebują bodźcowania po urazie, żeby się wzmocnić. Jeżeli kostka jest ciągle spuchnięta (teraz w sensie), to okładaj też mocno lodem (parę razy dziennie po pół godziny) i trzymaj ją w górze.
  • Odpowiedz