167.75-32.84=134.91
#rolkomaraton
#rolkomaraton
245.83 - 34.30 = 211.53
Link endomondo
@zmrok123 dzięki za link do kółeczek :) ten przejazd już odbył się na nich i są po prostu świetne, od razu czuć, że są szybsze :)
#rolkomaraton
Link endomondo
@zmrok123 dzięki za link do kółeczek :) ten przejazd już odbył się na nich i są po prostu świetne, od razu czuć, że są szybsze :)
#rolkomaraton
265,83-20=245,83
Zeszłotygodniowy wypad, ale lepiej późno niż wcale. Niech ta pogoda wreszcie przestanie być taka kapryśna..
#rolkomaraton
Zeszłotygodniowy wypad, ale lepiej późno niż wcale. Niech ta pogoda wreszcie przestanie być taka kapryśna..
#rolkomaraton
271,07 - 5,24 = 265,83
#rolkomaraton
#rolkomaraton
304.36 - 14.13 = 290.23
Link endomondo
Przejazd został poprzedzony ponad półtora godzinną nauką hamowania t-stopem, efekty były od razu widoczne. Podczas robienia kółeczek hamowałem hamulcem tylko na pierwszym okrążeniu przy bardziej stromym zjeździe z ronda mogilskiego w ulicę mogilską, przy drugim okrążeniu już był t-stop :) oczywiście nie jest to idealny t-stop ale dzisiaj przełomowy dzień :D
Z
Link endomondo
Przejazd został poprzedzony ponad półtora godzinną nauką hamowania t-stopem, efekty były od razu widoczne. Podczas robienia kółeczek hamowałem hamulcem tylko na pierwszym okrążeniu przy bardziej stromym zjeździe z ronda mogilskiego w ulicę mogilską, przy drugim okrążeniu już był t-stop :) oczywiście nie jest to idealny t-stop ale dzisiaj przełomowy dzień :D
Z
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Dzisiaj mniej i zdecydowanie wolniej, bo trening zawiera spacer z babcią (ja na rolkach, ona pieszo :)
376.99 - 8 = 368.99
#rolkomaraton #rolki
376.99 - 8 = 368.99
#rolkomaraton #rolki
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
399,07 - 22,08 = 376,99
Dzisiaj delikatnie, bo jak zwykle deficyt czasu.
@sheilacooper nawet się pod Twój akademik zapędziłem :P
#rolkomaraton #rolki
Dzisiaj delikatnie, bo jak zwykle deficyt czasu.
@sheilacooper nawet się pod Twój akademik zapędziłem :P
#rolkomaraton #rolki
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
419,07 - 20 = 399,07
Dwudziestka zrobiona, może nawet więcej, bo zgubiłem się w liczeniu kółek wokół Arkonki. Po wakacjach kupuję nowe rolki, w tych ciężko sztywno ustawić stopę, przez co za mocno je związałem, i jak je zdjąłem strasznie bolała mnie prawa stopa ( ͡° ʖ̯ ͡°)
edit: dalej boli ;_;
#rolkomaraton #rolkowyszczecin
Dwudziestka zrobiona, może nawet więcej, bo zgubiłem się w liczeniu kółek wokół Arkonki. Po wakacjach kupuję nowe rolki, w tych ciężko sztywno ustawić stopę, przez co za mocno je związałem, i jak je zdjąłem strasznie bolała mnie prawa stopa ( ͡° ʖ̯ ͡°)
edit: dalej boli ;_;
#rolkomaraton #rolkowyszczecin
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
472,92 - 18,71 = 454,21
#rolkomaraton
#rolkomaraton
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Rycina1 : _/ :D