Znacie jakieś fora albo grupy fb na których można dostać jakąś pomoc / porady w tematach około psychologicznych?

Na wypoku zwykle można się spisać z godzinę a potem i tak nie dostać odpowiedzi albo dostać ale w stylu "też tak mam" lub jakies niepomocne. Jeszcze ze 2 lata temu było leoiej pod tym względem

#psychologia #psyciatria

Mirki, niech ten wpis będzie dla Was przestrogą. Dbajcie o swój prawidłowy odpoczynek, o relaks, o stabilną psychikę. Jeśli zauważasz, że musisz czytać po kilka razy to samo, bo łapiesz się na tym, że nie zrozumiałeś co przeczytałeś a twoje myśli błądziły gdzie indziej, jeśli nie potrafisz już usiąść spokojnie i pograć w ulubioną grę czy obejrzeć filmu, bo nie pozwala Ci na to ciężka głowa, w której ciągle siedzą jakieś myśli,Pokaż całość