Na razie leci powolutku żeby wejść na pierwszy poziom #piramidamaslowa ale od jutra zaczyna huop działać. Dodaje dwa kolejne wyzwania związane z pierwszym poziomem dotyczący wody i snu.
Wode powinno się pić conajmniej 2 l dziennie przez co oczyszcza się organizm a spać nie dłużej ani nie krócej niż 7-8 godzin dziennie.
Wszystkie te rzeczy powinny sprawić że będę szczęśliwszy i będzie łatwiej wspiąć się na kolejne poziomy piramidy.
- 10 dni
Wode powinno się pić conajmniej 2 l dziennie przez co oczyszcza się organizm a spać nie dłużej ani nie krócej niż 7-8 godzin dziennie.
Wszystkie te rzeczy powinny sprawić że będę szczęśliwszy i będzie łatwiej wspiąć się na kolejne poziomy piramidy.
- 10 dni
Wczoraj jeszcze ogarnialem mieszkanie żeby jako tako się żyło, dzisiaj będzie to kontynuowane.
Czuje że z tym nie piciem alko 20 dni to huopu się nie uda ehh ale może jakoś się weźmie za siebie.
- 10 dni bez szlugow (0/10)
- 20 dni bez alko (0/20)
- 2 razy zaru##ac (0/2)
- 23 dni zdrowego żarcia (0/23)
- spierdotripy/ ilość kroków