95544,11 - 9,45 = 95534,66

a co mi tam, skoro już biegam to się dorzucę do sztafety :)
2.5x błonia
btw. mireczki czy mamy na endo/strava jakąś drużynę i zbieramy kilometry?

#
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@nAir: musialem sie zastanowic, czy warto juz teraz dodawac logowanie via Facebook i OpenID do nowego serwisu, bo wymagac to bedzie malych zmian w bazie danych...
  • Odpowiedz
27699,42 - 3,8 = 27695.62

Drugi mój bieg, kilka razy krótkie przerwy na marsz. Endomondo nie wiem gdzie wsadzić, więc póki co wklejam dystans z google maps

#sztafeta #nightrun
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@BedeDobry: im wczesniej tym lepiej. Najlepsze jest to, że kolejne treningi widziane w cyferkach cholernie motywują. No i widzisz jak z każdym treningiem stosunek dystansu do czasu się zwiększa:)
  • Odpowiedz