Ligniperdus
Mirki, mireczki...
potrzeba mi nietypowego sprzętu... a mianowicie trenażera/orbitreka/rowerka - jak tam zwać, urządzenia do pedałowania na którym poza pedałowaniem mógłbym coś robić, a przynajmniej oglądać coś na komputerze.
W siłownio-fitnessach i innych takich mają fajne rowerki z oparciem gdzie można sobie na półce połozyć np. tableta z filmem i tak pedałować np. godzinę. A gdyby tak jeszcze dołożyć do tego klawiaturę?

rysunek poglądowy tego co mi potrzeba:

#fitness #
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Szefu
@Masterczulki: sa juz takie tabletki ze nie trzeba cwiczyc
M.....i
@Szefu: fakt
Wyrewolwerowanyrewolwer
Miraski z #triathlon przydałaby mi się rada (najlepiej to garść :D ). Doszedłem do tego momentu w swoim życiu, kiedy trzeba w końcu coś ze sobą zrobić i zacząć nad sobą pracować. Rok temu w wakacje próbowałem coś tam biegać, ale #nadwagamotzno i chwilę po zimie odpuściłem. Wiosną kupiłem rower i zacząłem zbijać trochę z wagi i myślę, że teraz bez problemu dam radę jako tako już biegać.

Sedno:
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
idziol
@Wyrewolwerowanyrewolwer: książka Friela podstawa, ja teraz czytam takie cośtą książkę mam kod rabatowy na empik jakby chciał, później możesz się pobawić z dziennikiem treningowym polecam również stronę http://akademiatriathlonu.com/ (felietony Macka Dowbora i LUkasza Grassa) i http://xtri.pl/
lilafro
To jest w miarę dobra strona, ale ja bym zaczął od lektury Joe'a Friel'a gdzie masz wszystko opowiedziane o treningach i sprzęcie. W sumie to spokojnie możesz wystąpić za rok w olimpijce, ale tego typu imprez jest mniej niż najpopularniejszego dystansu w Polsce jakim jest 1/4, który jest bardzo zbliżony