Jak dieta, to dieta ( ͡º ͜ʖ͡º)
Przez 1,5 miesiąca prawie 10 kilo w dół i bardzo satysfakcjonujące spadki centymetrów w obwodach ( ͡º ͜ʖ͡º)
Dziś na obiado-kolację kurczak w przyprawach z warzywami z piekarnika ( ͡º ͜ʖ͡º)
#chwalesie #oswiadczenie #gotujzwykopem #zyciejestpiekne #jestemzsiebiedumna
GoSiulKa - Jak dieta, to dieta ( ͡º ͜ʖ͡º)
Przez 1,5 miesiąca prawie 10 kilo w dół i ...

źródło: comment_xInD3o2RzeyC7hNwg4ZvaSirAmAlkpWs.jpg

Pobierz
  • 59
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

zrobiłam sobie dzisiaj w pokoju przemeblowanie, przykręciłam klamki do okna i zaszpachlowałam je (okno) - pierwszy raz szpachlowałam, może to i cudo jeszcze nie jest ale jak wyschnie i się wyszlifuje to będzie dobrze ( ) :D
#takietam #jestemzsiebiedumna
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Byłam wczoraj na kajakach. Trasa dookoła wyspy na jeziorze, w sumie 19 km. Dzisiaj bolą mnie chyba wszystkie możliwe mięśnie, chociaż wczoraj było gorzej, bo w ogóle nie mogłam ruszać rękami :D Ale ogólnie fajna zabawa, polecam!


#whocares #oswiadczeniezdupy #jestemzsiebiedumna
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@imyodda: niekoniecznie. Powinny Cię boleć barki i plecy, bo to nimi się wiosluje. Pomijając specyficzne sytuacje, gdzie się napierdziela z bica, żeby szybciej było.
  • Odpowiedz
@Strus: barki też bolą, ale ramiona chyba bardziej. A do tego mięśnie brzucha, pachwiny, trochę uda no i mam mega odcisk na plecach, bo oparcie było niewygodne :D
  • Odpowiedz