46892,18 - 5,28 = 46886,90

Taka piąteczka przed snem, co by lepiej się spało ( ͡° ͜ʖ ͡°) Poza tym to uwielbiam biegać nocą, jest chłodno, ciemno, panuje wszechobecna cisza i spokój.
#sztafeta #fancomybiega

47145,84 -1,5 - 5 - 1,5 = 47137,84

Podsumowanie poprzedniego tygodnia. Dwa razy bieżnia na siłowni po 1,5 km i środowy bieg na 5 km, na którym padła nowa życiówka 25:50 (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞
#sztafeta #fancomybiega

49803,54 - 3,10 = 49800,44

Widzę, że trafiłem w dzień maratonu, więc już tłumaczę ten skromny dystans - przebiegłem na bieżni w ramach rozgrzewki na siłowni ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sztafeta #fancomybiega

51007,03 - 10 = 50997,03

Udało się!
Ukończyłem drugi w swoim życiu bieg na 10 km.
Pomimo iście survivalowej trasy (piach, błoto, pagórki, mocny wiatr) udało mi się wykrecić nowy rekord ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sztafeta #bieganie #fancomybiega #czujdobrzeczlowiek

51365,50 - 8,13 = 51357,37

Miało być 7 km, wyszło trochę ponad 8. Pomimo niskiej temperatury, chłodnego wiatru, braku słuchawek i ostrej kolki gdzieś na szóstym kilometrze - podołałem. Sobotnia dyszko, nadchodzę! ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sztafeta #biegajzwykopem #fancomybiega

Dobra Mireczki, wieczór już w pełni, zatem czas na #bieganie. Standardowo, ile plusów tyle kilometrów (ale nie więcej niż 7 bo nie dam rady więcej xd). Dzisiaj muszę się wyładować bo różowypasek odjaniepawlił srogą inbę.
Do zobaczenia za 45 minut, chyba, że mnie wilki po drodze zjedzą ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#fancomybiega

51605,71 - 5,36 = 51600,35
Tak jak pisałem w poprzednim wpisie, maksymalne 5km zrobione, a nawet lekko przekroczone ( ͡° ͜ʖ ͡°) dzięki za wsparcie w postaci plusów! ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
#sztafeta #fancomybiega

Dobra, idę biegać. 4 stopnie, cichy wieczór. Tak jak lubię. Ile plusów tyle kilometrów (ale max 5 bo więcej nie dam rady xd)
See you soon
#fancomybiega

Udało! Dobiegłem do mety i do tego popełniłem życiówkę!
#5km w 26:05.
#bieganie #fancomybiega

No Mireczki, za 20 minut zaczynam bieg na #5km, jestem lekko zmęczony na kacu ale podołam ( ͡° ͜ʖ ͡°) Cel na dziś to:
1) dobiec
2) poniżej 30 minut.
#bieganie #fancomybiega