269 827.55 - 7.97 = 269819.58

https://www.endomondo.com/workouts/441354879/18258907

Myślałem, że nic nie wyjdzie z biegania dziś bo deszcz a tu nagle #rozowypasek wyskoczył w swoim różowym wdzianku i mówi: nie pada, n--------y.

#sztafeta #biegajowdeszczu #biegajonoco #biegajowemgle

271535,24 -6,52 = 271528,72

#sztafeta #biegajonoco #biegajowdeszczu

274334.25 - 5 = 274329.25

25:29

124 ParkRun Łódź

#sztafeta #biegajowdeszczu #parkrun

274 664,24 - 11,11 = 274653,13

Wyszedłem pobiegać na godzinkę. Bez liczenia czasu zatrzymałem się po 1h i 3 s i przebiegłem dokładnie tyle co przejechałem na rowerze. Czary jakieś?

Przy okazji statuetka za "W godzinę"

https://www.endomondo.com/workouts/434485312/18258907Pokaż całość

280808.95 - 7.36 = 280801.59

6x400 + rozgrzewka i odpoczynki w biegu

#sztafeta #biegajonoco #biegajowdeszczu #biegajowemgle

295838,44 -6,5 = 295831,94

#sztafeta #biegajzwykopem #biegajnoco #biegajowdeszczu

384331.29 - 8.49 = 384322.8

Trzydziesty czwarty trening. Pierwszy raz biegłem w deszczu. Do domu wróciłem zmarznięty, zmoczony, z uśmiechem na twarzy :)

#sztafeta #biegajzwykopem #biegajnoco #biegajowdeszczu

9811,90 - 9,33 = 9802,57

#sztafeta #biegajonoco #biegajowdeszczu

11254,81 - 7,52 = 11247,29

Byłem najedzony, więc dość opornie szło. :D

#sztafeta #biegajowdeszczu