Cześć Mirki,
byłem dzisiaj po 2 latach na badaniach profilaktycznych krwi i wyszło mi TSH na poziomie 4,85 gdzie zakres jest 0,30-4,50.
Czy jest szansa aby zbić to dietą lub zmianą jakiś nawyków? Mam 28 lat i jestem przerażony.
Dzięki
byłem dzisiaj po 2 latach na badaniach profilaktycznych krwi i wyszło mi TSH na poziomie 4,85 gdzie zakres jest 0,30-4,50.
Czy jest szansa aby zbić to dietą lub zmianą jakiś nawyków? Mam 28 lat i jestem przerażony.
Dzięki
1. Unikaj niedoborów jodu
Jod to kluczowy składnik hormonów tarczycy.
Źródła