kubazet7
  • 1
Trenuje ktoś brazylijskie jiu-jitsu lub inną sztukę walki? Czy jest to mocno kontuzjogenne? Zastanawiam się nad krav magą/bjj/inne, żeby spokojniej chodzić po ulicach i nabrać pewności siebie. Każda opinia mile widziana :)
#sztukiwalki #bjj #kravmaga #pytanie
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wykop_arka
wykop_arka
  • 0
@kubazet7 pewnie (głównie BJJ i troszke stójki) i jak dla mnie to każdy sport jest kontuzjogenny, a z doświadczenia wiem że o wiele częściej można doznać kontuzji przy zwykłej grze w noge, albo w rugby (co było u nas przez pewien czas na treningach, ale jak ludzie zaczęli mnieć kontuzje, to wróciliśmy do zwykłej rozgrzewki ;). Sztuki walki opłaca sie ćwiczyć, bo każda da ci pewność siebie i umiejętności, na twoim
  • Odpowiedz
p.....a
p.....a
  • 9
Jakoś rok temu pisałem na wypoku że zaczynam treningi #bjj, a wczoraj byłem na pierwszych zawodach. Nie czułem się jakoś specjalnie przygotowany, w dodatku kolano boli motzno od kilku tygodni, więc poszedłem z opaską uciskową na nodze a 3 dni przed zawodami trener przerzucił mnie do heavyweight, bo w medium heavyweight mieliśmy komplet zawodników. Czyli byłem jakoś do ~20 funtów lżejszy od moich przeciwników, bo wniosłem na wagę niecałe
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wykop_arka
wykop_arka
  • 2
Ja ćwicze z 1.5 roku i byłem już na kilku zawodach. Jak narazie zdobyłem srebro, ale na lokalnych zawodach to nie jest jakoś mega. Ale mimo wszystko dalej startuje bo wiem że trafiałem często zwyczajnie na kotów a nawet jeśli nie to walki na zawodach są bardzo ważne. Im więcej chodze, tym mniej sie stresuje, więcej myśle podczas walki i staram sie wykorzystywać to czego się nauczyłem. Najbardziej człowiek się rozwija chodząc
  • Odpowiedz

Osiągnięcia