czeburashka
  • 158
Mireczki, jakiś czas temu chwaliłam się, że wykupiłam dietę od Chodakowskiej. Ogólnie jeśli chodzi o ćwiczenia wszelkiej maści to średnio mi wychodzą, ale za to codziennie jeżdżę na rowerze, praca za barem też wymaga ode mnie ruchu i noszenia ciężkich rzeczy typu kegi, kraty, więc jakiś tam ruch mam ( ͡° ͜ʖ ͡°) startowałam z wagą 58,8, dziś mam 50,5 i jest ogromna różnica. Jednak to jak się
czeburashka - Mireczki, jakiś czas temu chwaliłam się, że wykupiłam dietę od Chodakow...

źródło: comment_EjElMSphNvUbMsq88bUaxAQkYJwDqn0o.jpg

Pobierz
  • 213
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
OsgnistyRydwan
  • 9
Dam pracę PILNIE! Mirasy poszukuje kierowców z kat. B. i działalnością gosp.
Płacę 2500 zł (netto) + opłacam ZUS. Premia dodatkowa 19gr za km, płatna powyżej przejechanych 10k km.
Służbowy samochód oraz tablet.
Poszukuję ludzi z następujących miast (okolic) #rzepin #zbaszynek #zagan #legnica #wroclaw #grudziadz #jaslo #gorlice #stroze #gdansk #kutno #szukampracy
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
B.....n
B.....n
  • 59
A co tam, pochwalę się :)
Ponad rok temu podjęłam decyzję o schudnięciu. Przy wzroście 172 cm ważyłam już 86 kg.
Dziś już ważę 61 kg ;)

Krótko o tym co robiłam:
Zaczęłam pod okiem dietetyka, który ułożył mi dietę na 4 tygodnie (miałam powtórzyć 2-tygodniowy plan). Dieta ku mojemu zaskoczeniu była przyjemna i bardzo sycąca (czasami nie mieściłam całych posiłków). Tak jak większość dietetyków zaleca - jadłam regularnie, co 3 godziny. Po 3 tygodniach od
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
H.....n
H.....n
  • 158
Przeczytałem wpis jakiegoś Mirka ze screenem, że jego dziewczyna chce przerwy i humor mi się popsuł ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Przeżyłem dosłownie to samo ponad 1,5 roku temu. Zapytała czy do niej przyjdę, bo chce porozmawiać. Zapytałem się więc:
- o czym?
  • 44
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia