@tomekeczek głosik i urodę skubaniutka ma.
Dawno czegoś tak pięknego nie słyszałem.
Oppenheimer – Oryginalna Ścieżka Dźwiękowa Autorstwa Ludwig Göransson (2023)
#muzyka
Oppenheimer – Oryginalna Ścieżka Dźwiękowa Autorstwa Ludwig Göransson (2023)
#muzyka
Dziś weszło 3000 mg pregi. Bardzo nie chciałem tego robić, ale to jedyny sposób na zatrzymanie myśli magicznych. (╥﹏╥)
#narkotykizawszespoko #pregabalina #samobojstwo #depresja
#narkotykizawszespoko #pregabalina #samobojstwo #depresja
tomekeczek via Wykop
Obok NICE i APA rekomendacje leczenia depresji, zaburzeń lękowych i innych przygotowuje Va/DoD - US Department of Veterans Affairs (VA), US Department of Defense (DOD)
Tam pracują Oppenheimery z 200 IQ, analizują wszystkie badania.
(2023) Lęki , PTSD https://www.healthquality.va.gov/guidelines/MH/ptsd/VA-DoD-CPG-PTSD-Full-CPG.pdf
(2022) Depresja https://www.healthquality.va.gov/guidelines/MH/mdd/VADoDMDDCPGFinal508.pdf
#psychiatria #nauka #psychologia #psychoterapia #depresja #fobiaspoleczna #nerwica
Tam pracują Oppenheimery z 200 IQ, analizują wszystkie badania.
(2023) Lęki , PTSD https://www.healthquality.va.gov/guidelines/MH/ptsd/VA-DoD-CPG-PTSD-Full-CPG.pdf
(2022) Depresja https://www.healthquality.va.gov/guidelines/MH/mdd/VADoDMDDCPGFinal508.pdf
#psychiatria #nauka #psychologia #psychoterapia #depresja #fobiaspoleczna #nerwica
źródło: US Department of Defense (DoD)
Pobierz
tomekeczek via Wykop
źródło: skuteczna psychoterapia
Pobierz
tomekeczek via Wykop
EMDR trzyma poziom, strong
CPT strong
Terapia Przetwarzania Poznawczego (CPT) polega na poznawczym przetwarzaniu informacji, wyjaśnieniu reakcji na traumatyczne wydarzenie, pisaniu tekstów na temat znaczenia, jakie nadaje się wydarzeniu. Potem następuje psychoedukacja na temat podstawowych emocji oraz tego jak zmiana stwierdzeń na swój temat może wpłynąć na zmianę emocji. Pacjenci są uczeni tego jak identyfikować połączenia między wydarzeniami, przekonaniami i konsekwencjami, są proszeni o napisanie przebiegu zdarzenia traumatycznego oraz wielokrotnego czytania tekstu.
CPT strong
Terapia Przetwarzania Poznawczego (CPT) polega na poznawczym przetwarzaniu informacji, wyjaśnieniu reakcji na traumatyczne wydarzenie, pisaniu tekstów na temat znaczenia, jakie nadaje się wydarzeniu. Potem następuje psychoedukacja na temat podstawowych emocji oraz tego jak zmiana stwierdzeń na swój temat może wpłynąć na zmianę emocji. Pacjenci są uczeni tego jak identyfikować połączenia między wydarzeniami, przekonaniami i konsekwencjami, są proszeni o napisanie przebiegu zdarzenia traumatycznego oraz wielokrotnego czytania tekstu.
źródło: emdr
Pobierz
tomekeczek via Wykop
tomekeczek via Wykop
źródło: 3161042167_f15a6ab1e1_b
Pobierz
Hans Zimmer - Now We Are Free (Soft Sounds)
#muzyka