@schody1: fellaini out!

@schody1: bo Mata odchodzi po tym sezonie z United

@schody1: oczywiście

@schody1: Kit z progresem, dla mnie liczy się 2786zł które właśnie zasiliło moje konto :)

@schody1: Też nie rozumiem dlaczego leci City vs Leicester. West Ham - Chelsea to na pewno najciekawszy mecz dzisiaj, ale skoro puszczają dwa, to mogliby wybrać Newcastle - United albo Tottenham - Swansea, bo na pewno będą ciekawe od spotkania naszych głośnych sąsiadów z Lisami. No ale przecież Wasyl będzie na ławce siedział... ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@schody1: Taa, niestety. Jak dla mnie City vs Leicester to totalnie nietrafiony pomysł, uwielbiam dodatkowo te kanały 36 i 37 na których wiecznie nic nie leci. Trzeba będzie się męczyć ze streamem.

@schody1: wymęczą 1-0

@saktur: skoro 1-0 to raczej United nie?

@schody1: strzelam, że na żadnym

@schody1: MUTV

@schody1: #beton

@schody1: kiedyś testowałem speed-repsy wg ich systemu i zajebiście pomogło to przełamać stagnacje w wyciskaniu na klatkę.

@schody1: w takim razie robisz słabe treningi

@schody1: w środę robisz 2x wyciskanie na płaskiej, czyli mocno uderzasz w klatkę i tricepsy. W czwartek znowu robisz klatę i triceps czyli wyciskanie na skosie i wyciskanie ponad głowę. Gdybyś robił porządne treningi to nie miałbyś siły drugiego dnia.