que_e
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
que_e
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
que_e
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
que_e
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
que_e
  • 1
Nie mogę się doczekać premiery nowych radków i okresu kiedy GTX'y pójdą w dół z cenami, może wtedy wymienię gpu na cos lepszego (GTX970 here)
#przemysleniazdupy
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
S.....a
S.....a
  • 7
@que_e: Już nie pamiętam gdzie to widziałem, ale Rock kiedyś narzekał na content innych youtuberów samemu wrzucając gameplaye. Na dodatek ta cała jego obróbka filmów sprowadza się do doklejenia kawałka trailera na początku a sam chciałby innych uczyć jak się robi filmy na youtube.
  • Odpowiedz
que_e
  • 4
Czy są tu osoby które zaczynały swoją przygodę z #kalistenika od #ksiazki Paul'a Wade'a "Skazany na trening"? Mam pytanie do was, czy jak zaczynaliście od pompek przy ścianie zaliczaliście 'próg przejścia 3x50' i szliście do następnego ćwiczenia, czy np. jak ja jesteście na progu "więcej" niż średnio-zaawansowany (2x25) i szliście do kolejnego ćwiczenia by je też zacząć robić (by robić kolejne ćwiczenie a nie tylko jedne).

#pytanie
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ten_tego
  • 1
@que_e: jak najbardziej możesz, progi obowiązują wewnątrz danego ćwiczenia np. Progresji do podciagania, progresji do.pompek. Nic nie stoi na przeszkodzie abyś w jednocześnie robił wznosy nóg, mostki i podciaganie na jednym treningu.
  • Odpowiedz
  • Łódź

Osiągnięcia