tyjam
tyjam
  • 2
Nadszedł ten moment. Pyknęły dwa tygodnie stażu na siłowni (xDDDDD). Jestem skinny-fatem a przy tym jem niekoniecznie dobrze i przy rozterce czy redukcja czy masa, nie fascynując się hasłem kontrowersyjnej rekompozycji stwierdziłem, że poćwiczę w zerowym bilansie kalorycznym. Wziąłem się za wyliczenia itd. i oczywiście wykładam się na momencie układania jadłospisu, nie wiem jak to ugryźć, jak to ułożyć by się zazębiło, by nie było za dużo białka, węgli lub tłuszczy.
Lvl
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • Niedźwiedź
  • Socjaldemokratyczna Republika Polska

Osiągnięcia