@milkymike: Czekaj na jakiegoś neuropka, on Ci to jakoś wyjaśni...
PS W sumie trochę się cieszę bo elektronika stanieje ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Jak Legia nie PRZEGRA z Realem to piszę sobie na klacie Legia Pany i nagrywam nagi taniec.
Dodatkowo każdemu kto zaplusuje będę plusował każdy wpis przez miesiąc ( ͡° ͜ʖ ͡°).
#heheszki #ligamistrzow #legia #realmadryt
Dodatkowo każdemu kto zaplusuje będę plusował każdy wpis przez miesiąc ( ͡° ͜ʖ ͡°).
#heheszki #ligamistrzow #legia #realmadryt
Drogie Mirabelki i Mireczki,
Planowałbym sobie zrobić jakąś dietę na 2000-2200 kcal, nie wiem jednak jak zacząć to wszystko liczyć, np. ile kalorii będzie mieć kanapka z papryką, serem, szynką, pomidorem i bułką pełnoziarnistą. Tyle produktów na jednej bułce i weź to licz xD. A innego dnia bułka będzie mieć inne składniki. Na obiad zupa gdzie jest w hoy różnych warzyw + np. pół kiełbasy. Przytłacza mnie myśl jak to wszystko policzyć
Planowałbym sobie zrobić jakąś dietę na 2000-2200 kcal, nie wiem jednak jak zacząć to wszystko liczyć, np. ile kalorii będzie mieć kanapka z papryką, serem, szynką, pomidorem i bułką pełnoziarnistą. Tyle produktów na jednej bułce i weź to licz xD. A innego dnia bułka będzie mieć inne składniki. Na obiad zupa gdzie jest w hoy różnych warzyw + np. pół kiełbasy. Przytłacza mnie myśl jak to wszystko policzyć
@milkymike: 15 to spokojnie w 4 miesiące można a do następnych wakacji to już hoho. My fitnes pall apka całkiem sprawna z opcją skanowania kodów kreskowych plus ponad 2 miliony produktów w bazie. Wyszukujesz lub skanujesz wpisujesz ilość i dodajesz do dziennika. Apka kompatybilna z endomondo np jeśli masz zamiar uprawiać jakiś sport. 10 14 dni i wchodzisz w rutynę z prowadzeniem dziennika dietetycznego a gdy zaczynają być widoczne efekty nawet
@milkymike: Najważniejszy posiłek to mit.
Od jakiegoś czasu onet idąc tropem wp wprowadził automatycznie otwierające się reklamy. Własnie stracili kolejnego użytkownika. Drogie media - takim postępowaniem jedynie #!$%@? ludzi.
#reklamakreatywna #media #adblock
#reklamakreatywna #media #adblock
@milkymike: hahaha! Nie przyznawaj się,że byłeś użytkownikiem onetu ;]
Komentarz usunięty przez autora Wpisu
Czemu Google nie postarało się z jakimś Google Doodle? Tęcze były, z okazji Ramadanu też bodajże coś było. Czyste lekceważenie katolików. #sdm #google #katolicyzm
#informatyka #elektronika #komputery #allegro
https://www.morele.net/monitor-aoc-g2770pf-827477/