matis0390
matis0390
Cześć. Szukam dla swój #rozowypasek jakiegoś planu treningowego dla kompletnego amatora. Próbowałem z nią biegać jednak trochę jesteśmy na innym poziomie. Przekopałem kilka stron i wszędzie coś innego. Czy znacie jakiś dobry plan biegowy takie z początkową przewagą marszobiegu? Pozdrawiam #bieganie
- Cronox
- 77LatBedeNiedojrzaly