ale nudy co robisz

Tym razem nie Camembert a grillowany oscypek z żurawiną (｡◕‿‿◕｡)

#gotujzwykopem #jedzenie

#mikrokoksy

jak zjadlem 300g ugotowanych ziemniakow to w fitatu ile wpisac jako surowe?

Dzień dobry Mirki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#dziendobry

Tak jestem na tych grupach do hantli sprzętem i na luzie w ostatnie 3 tygodnie naliczyłem ponad 30 siłowni, które napisały, że się zamykają i sprzedają sprzęt. Oczywiście wszystkie jakieś mniejsze, chyba przeżyją tylko sieciówki albo takie, ktore mają deal z urzędem miasta. Ciekawe jak to wpłynie na ceny karnetów szczególnie, ze jak otworzą to pewnie X osób na sali będzie mogło być jednocześnie i inne ograniczenia

#mikrokoksy #mirkokoksyPokaż całość

jak bede chodzil na silownie bez zadnej diety to to cos da? mam 18 lat
#mirkokoksy