Siema,mam dość nietypowy problem,mianowicie jestem na masie,jem 3500 kcal i cały czas pierdzę XDD W-----a to o tyle,że podczas treningu kiedy robię przysiad musze lekko popierdywac schodząc w dół i zamiast się skupić na tym,żeby dobrze wykonać serie,musze się kontrolować XDD No i do tego w trakcie dnia,albo jak leżę w łóżku to strasznie iebie,Jem około 450 węgli i chyba w niech można upatrywać problem,ale nie wiem do końca,głównie chleb wieloziarnisty,płatki owsiane,makarony,strączki.Co
@markili: przy 2:0 czy 3:0 Haland miał ładną b---ę po rękach bramkarz w poprzeczkę, a potem to już psycha sitting. Dobrze, że Piszczu już tego nie firmuje swoim nazwiskiem.
Niech będzie, że Płacheta jeat drewniany, irytujący, bezproduktywny. Ale jak sobie przypomnijcie Kamińskiego w starciu z San Marino, to staje się jasne, dlaczego Pan Trener woli gościa, co gra (albo i nie) ogony w Norwich niż złote dziecko polskiej Ekstraklasy. #mecz
Hej mam pytanie co zrobić xD Wróciłem wczoraj z Wakacji,mam tylko jedna dawkę szczepionki i dostałem 10 dni kwarantanny.W niedziele wyjeżdżam do Holandii do pracy i nie wiem co teraz xD.Jak zrobię jutro test antygenowy do będę mil wynik od ręki ? Co byście mi polecili zrobić ? #kwarantanna #koronawirus
#iphone Hej mirasy.Czy Iphone 12 potanieje za pare miesiecy po premierze nowego Iphona ? Zastanawiam sie nad zakupem ,ale te 3600 troche mnie zniechęca xd
Dodatkowo niedawno rodziła w podobnej formie.
https://www.instagram.com/yuanherong.1229/ tu więcej foteczek i filmów
#chad #gigachad #przegryw #rozowepaski #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
źródło: comment_1635698695Ri6FFkbNAFiUhICZ9OyVQK.jpg
Pobierz