siema mirasy, polećcie jakieś fajny obiad #dieta

może rybę, może jakiś fajny kurczak?

@mahfysh: Widziałem, że startowałeś na kickstarterze. Czy ta osoba w Anglii miała stałą rezydenturę czy tymczasową?

#dieta #poprawiamswojezycie

Cześć mirasy, składam swoje małe sprawozdanie z ostatnich tygodni diety, to już ze 3 będą, nawet nie liczę. Mała zmiana sposobu odżywiania połączona z odwykiem od wypoku, na której nawet udało mi się trochę zarobić i aż wsparłem kumpli przez crowdfunding ;)

W momencie kiedy wybiło mi 80 kilo przy 180cm uznałem, że to koniec i zmieniłem sposób odżywiania od razu następnego dnia. Zamiast jeść jak plebs, zrezygnowałemPokaż całość

Przypominam o jutrzejszej wycieczce do Biedruska, wołam zarówno tych, którzy się zadeklarowali, jak i tych, którzy powiedzieli że im piątek nie pasuje, a o sobocie się nie wypowiedzieli, jak i jeszcze niezdecydowanych.

Spotykamy się o 14.00 na Rondzie Obornickim NA STACJI SHELL, fajnie by było, jakbyśmy byli punktualnie, żeby Ci pierwsi nie musieli czekać na ostatnich :).

@duffman @gorzka @piciek @Taiffun @kamdz @kessubuk @mieffer @Pokaż całość

No kurczę, wytrzeźwiałeś i usunąłeś @mahfysh: :D ?

Słuchawki dostałem w prezęcie na zakończenie wystawy Hugo Boss w Londynie. Posiadam 6x par słuchawek Aiaia Tracks Hugo Boss - bez pudełek, nie używane, leżą w szafie i czekają na nowego właściciela Jestem posiadaczem słuchawek Sennheiser IE80 oraz wmacniacza Fiio E17 - sprzęt kilka klas wyżej ale mimo to jestem naprawdę zaskoczony jak te niewinnie wyglądające słuchawki grają, fajny głęboki Bass i piękny czysty Wokal.

Czekam na propozycje cenowe.

Metoda tranzakcji dwolna.Pokaż całość

MÓWI, ŻE MA OCZY DOOKOŁA MIRKO!

180 448 -10 = 180 438

#rowerowyrownik

Witam szanownych Mirków. :)

Macie jakieś porady do biegania w deszczu? Bo wstałam o 6:30 specjalnie żeby pobiegać, a tu siąpi i cała motywacja poszła się...no. :(

Ostatnio jak mnie zmoczyła ulewa, to do teraz smarkam, więc jakoś mi się nie uśmiecha, ale widzę, że wielu ludziom to nie przeszkadza.

DopieroPokaż całość

#kawa #kawatime

Czas na kawę ;]