Wpis z mikrobloga

Witam szanownych Mirków. :)

Macie jakieś porady do biegania w deszczu? Bo wstałam o 6:30 specjalnie żeby pobiegać, a tu siąpi i cała motywacja poszła się...no. :(

Ostatnio jak mnie zmoczyła ulewa, to do teraz smarkam, więc jakoś mi się nie uśmiecha, ale widzę, że wielu ludziom to nie przeszkadza.

Dopiero zaczynam biegać, więc taka nieregularność spowodowana pogodą (zwłaszcza jak jest taka kapryśna) nie wychodzi mi na dobre.

#biegajzwykopem #bieganie
  • 12
@psylocybina: Nie przesadza Ci deszcz, ale zimno w głowe/szyję. Moje rady:

1. Zrób rozgrzewkę w domu (od razu po wyjściu zacznij bieg)

2. Kup sobie buff'a i załóż na szyję albo na szyję i głowę. (albo cokolwiek co zasłoni Ci szyję)

3. Ewentulanie załóż czapkę z daszkiem.
@anonim1133: (#) Mnie to już przestało bawić a zaczęło wkurzać (bo się oczywiście do mnie dowalali, HURR DURR będziesz chory, bo jest zima a ty chodzisz w krótkim rękawie, jak to jest ci ciepło? Ja wiem lepiej że nie jest) i od tamtej pory prowadzę krucjatę uświadamiającą.