#mikrokoksy #luxmed ktoś wie ile kosztuje badanie teścia w luxmed?
- 1
Cześć #mikrokoksy
Uderzam do was z pytankiem.
Chłop (24lvl) od 24 dni na redu (wracam po przerwie od treningów) wcześniej jadłem śmieciowo ok 3k.
Waga startowa 99.5kg bf ok. 19-21%-> aktualnie 98.5kg.
Tryb życia siedzący (3 treningi siłowe, 3 spacery po 5km dni nietreningowe jako nabijanie aktywności).
Kaloryka
Uderzam do was z pytankiem.
Chłop (24lvl) od 24 dni na redu (wracam po przerwie od treningów) wcześniej jadłem śmieciowo ok 3k.
Waga startowa 99.5kg bf ok. 19-21%-> aktualnie 98.5kg.
Tryb życia siedzący (3 treningi siłowe, 3 spacery po 5km dni nietreningowe jako nabijanie aktywności).
Kaloryka
kwk889 via Wykop
- 0
@RamzesXIII: w dół oczywiście :)
dostałem miesięczna kurację antybiotykiem doxycyclinum ze względów skórnych. Jakie macie podejście do treningu na antybiotykach? Zazwyczaj zaleca się unikanie ale jak to jest w waszym przypadku? Miesiąc kupa czasu ;)
#mikrokoksy