Dziewczyna weszła na redukcję. Jadła 1800 kalorii normalnie, potem obniżyła na 1500 dodała aktywność ale nie spadło prawie nic z wagi. Badania w normie. Teraz zaczyna dietę ketogeninczna i mam pytanie czy zostawić jej 1500 kalorii? Mówi że więcej nie chcę jesc bo tyle jest ok. Co sądzicie, za dużo, za mało czy ok? #keto
@hetero_sapiens: nie, bo to moja dziewczyna a nie klientka jak ktoś wyżej napisał, ma odwrotny problem jak już, nie lubi dużo jeść a dwa że nigdy nie widziałem tak zdeterminowanej osoby żeby schudnąć. Gwarantuje że nie je na boku
@MTGrubas: robiła takie badania, wszystko podstawowe i nic nie wyszło. Do dietetyka nie może za bardzo iść. Nie chcę podawać powodów, po części finansowe
@MTGrubas: 52 kg to zwykła sylwetka szczupłej dziewczyny która nie ma mięśni. Potem byśmy się martwili jak to utrzymać. Oczywiście dalej liczenie kalorii, bardzo powolne wracanie do zera kalorycznego. Jak nie 52 to 54. W każdym bądź razie jest trochę tego do zrzucenia
@Krzysio_misio12: zdecydowanie ciekawsza walka z Usykiem. Jakby Usyk potwierdził geniusz i wypunktował Furyego to byłby być może jednym z najlepszych w historii bez podziału na kategorie
@Mlody_pelikan: Wilder na 5 walk nokautuje raz Furyego, reszta bokserów na 5 walk wszystkie przegrywaz nim, chociaż może mnie Usyk zadziwi, ale wątpię bo Fury to prawdopodobnie GOAT
@SoulSouthSon: bo pieprzysz głupoty. Trylogia Wilder Fury to jedna z najpiękniejszych z historii sportu. Wilder to wielki mistrz i należy mu się szacunek, w pierwszej walce miał go 2 razy na deskach, w ostatniej rundzie Fury leżał 11 sekund. Nie, Fury nie wygrał 1 walki. 2 kolejne już tak
#keto
Znając ja to mało będzie jadła i potem nie będzie z czego zbijać albo po prostu w 2 miesiącu zacznie liczyć i okaże się że je więcej