Chciałbym coś zrobić ze swoim ciałem i formą. Jako, że sprzętu nie mam to padło na kalistenikę. I mam w związku z tym pytanie do osób które w tym siedzą. Nie mam żadnego doświadczenia.
Skąd wziąć plan treningowy dla świeżaka? Czytałem skazany na trening Paula Wade'a, plan wydaje się rozsądny ale ta książka ma już swoje lata, czy jest to dobry pomysł na start z kalisteniką czy próbować coś innego? Jeśli
Po zobaczeniu bardzo dobrej "Mgły" został mi również polecony "Pogrzebany". Obejrzałem go wczoraj. Mocne kino, które siedzi w głowie po seansie. Nie będę spoilerował też dlaczego, myślę że "mgliszczaki" wiedzą ( ͡°͜ʖ͡°) Zdecydowanie polecam. Na filmweb średnia 6,6/10 co dla mnie jest żartem. Powinno być co najmniej o 1 wyżej.
@rales: Pamiętam jak byłem na tym w kinie. Było mocno, ale rozbroiło mnie jak tuż po końcu filmu jakiś typ na sali rzucił "no i co kurna, że już?" i czar i mrok prysł ( ͡°͜ʖ͡°)
@Bonaparte_34: Bardzo mnie zawsze śmieszą te pierogi, jak to zamiast ruskich są ukraińskie teraz. A wystarczy mieć odrobinę wiedzy lub wyguglać, że te pierogi są ruskie (nie rosyjskie xD ), bo wywodzą się z Rusi Czerwonej, czyli de facto Polski i Ukrainy. Niestety, z racji że większość ludzi jest po prostu ignorantami (językowymi i historycznymi) to trzeba nagle zmieniać nazwę pierogów ( ͡°͜ʖ͡°)
@KsiazePodziemi: Małysza/Stocha zapewne chłopcze nie oglądałeś i też się z nich śmiałeś ( ͡°͜ʖ͡°)
Smutne twe życie deprecjonując sukces polskiej reprezentacji siatkarzy. Powodzenia w oglądaniu sukcesów w piłkę nożną papajmacha.jpg (p.s. możliwe, że nie dożyjesz do tych sukcesów ( ͡°͜ʖ͡°) ). Nie zapomnij zapalić świeczki na ołtarzyku z Krychowiakiem.
Ja myślałem, że to siem reap to jakaś wiocha zabita dechami z 5 sklepami i główna ulica xD a to się okazuje, że to drugie największe miasto w Kambodży xD to taki ich nie wiem, Kraków, Barcelona czy los angeles xD #raportzpanstwasrodka
@The_Rainman: byłem w Siem Reap parę lat temu. Baza turystyczna, która wyrosła dzięki kompleksowi świątyń, w tym najsłynniejszej Angkor Watt. Ogólnie fajne miejsce, dużo nowych hoteli, ale też sporo biedy. Ciężko to przyrównać do Krakowa ( ͡°͜ʖ͡°) ale na pewno mogę polecić. Te kilka lat temu stosunek cena/jakość był mega. Obstawiam, że jakoś bardzo sie to nie zmieniło.
Taka poranna zagwostka - czy tagowi spadkowicze planują uruchomić fabrykę bigosu po wydarzeniach z tego roku? Bk2, wzrost cen, wczorajszy Glapa - brzmi jak zbyt dużo ( ͡°͜ʖ͡°)
@ZlodziejZapalniczek: patrząc na tempo Maxa, jaki był sens ryzykować walkę na torze? Jeszcze by się waleczny Perez załączył i byłby double dnf ( ͡°͜ʖ͡°)
Halo #slask akurat przy okazji dzisiejszego incydentu wstrząsowego (edit z tąpnięciowego) przypomniało mi się, że miałem Was o coś zapytać. Jechałem sobie ostatnio autostradą A1 i w pewnym momencie patrzę - 80tka. No dobra... super autostrada, motyla noga, z ograniczeniem do 80, ale cóż zrobić. Zwolniłem i jak mnie wybiło, to myślałem, że mi kamienie nerkowe zęby wybiją ( ͡°͜ʖ͡°)
@gorzki99: po 1 - uprasza się o wybaczenie. Na szczęście jestem prostym mireczkiem i mam nadzieję, że obędzie się bez konsekwencji :D Na przyszłość zapamiętam, że chodzi o wstrząs po 2 - okolice Bytomia jeśli dobrze pamiętam
@gorzki99: Czyli fuszerka pierwsza klasa. U siebie rób jak u siebie, a u obcego wiadomo jak. Ehhh :D Ciekawe czy wykonawca naprawi na gwarancji ( ͡°͜ʖ͡°) dzięki za info!
@gorzki99: No to nieźle się chłopaki zabawiły ( ͡°͜ʖ͡°) DTS to jak rozumiem ta trasa przez całą aglomerację, tak? Jeździłem parę razy i jechało się całkiem godnie :)
18+
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
@hansoloxd: dwa razy mi zwracali 61 dnia ( ͡°͜ʖ͡°) ale za to nawet nie kontrolowali czyli nie zawracali d00py, bo kwity czyste i sprawy proste. Wśród znajomych tez jest raczej trend zwrotu ostatniego możliwego dnia
#siatkowka mimo że podobno 5 osob ten sport ogląda to ja zawsze w tym gronie będę. Piękny turniej finałowy, w końcu w niesamowity sposób Grbić wykorzystał głębie składu. Jestem dumny!
#f1 Odnośnie rekordu RB to warto oczywiście przypomnieć fakt, że gdyby nie kręgle bambo w Hiszpanii w 2016 to Mercedes miałby 21 wygranych z rzędu a jeszcze dodać do tego silnik w Malezji to ten wynik wynosiłby 27.
@szlugiikalafiory: forehandowa, czyli z forehandu, drive volley, czyli piłka z biegu, zbita w locie atakująca - zwykly volley jest grany już (raczej) przy siatce.