keczupzmajonezem via Android
Zaczynam przygodę z siłownia, nie mam nikogo kto mógłby mi doradzić, mam 184 cm wzrostu i 88 kg, dlatego chciałem trochę schudnąć I zrobić mięśnie, poszedłem do sklepu się spytałem chłopa co na start, kreatyna przed białko po będą efekty, od kreatyny przytylem do 90, choć na każdym treningu biegałem 3-7 km, jak ogarnąłem jak to działa to odstawiłem I jestem w punkcie wyjścia. Nie wiem skąd czerpać informację na ten temat,
Dzisiaj zmierzą się @drajvver vs @xtothx
Obaj zawodnicy dostali to samo zadanie bojowe - zagrać krótkie solo do