Szukam dobrej poduszki do spania na co dzień, co polecacie? Teraz są modne te z łuskami gryki, ale zastanawiam się czy to nie jest swego rodzaju scam. Może taka ortopedyczna będzie lepsza?
✨️ Obserwuj #mirkoanonim Podobno u kobiet rzadziej diagnozuje się ADHD w dzieciństwie, bo często jest mniej społecznie problematyczne niż u chłopców.
Sprawdzając co jest ze mną nie tak rozważałam też np. aspergera, ale szybko odpuściłam, bo to po prostu do mnie nie pasowało. Z ADHD jest właśnie inaczej, bo za każdym razem jak czytam o objawach, to się z nimi utożsamiam.
Czy warto się zdiagnozować? Czy diagnoza może w czymś realnie pomóc, czy
@mirko_anonim: jeżeli masz motywację żeby coś zmienić to warto się zdiagnozować. Po diagnozie wprowadza się leki i psychoedukację odnośnie ADHD. Ogólnie to wygląda tak, że ostatecznie i tak trzeba wprowadzić w życie nowe nawyki, schematy działania itp. ale z lekami jest dużo łatwiej. W związku z tym leków nie trzeba brać docelowo przez całe życie, ale tylko przez okres w którym wprowadzamy zmiany.
#pytanie #sen #zakup