4 dzień po szczepieniu. Nie gorączkuję, ale czuję się jak na zamułce po bakaniu: apatia, wewnętrzne napięcie, a do tego w trakcie jakiekolwiek aktywności pojawiają się czarne myśli, że zaraz zasłabnę albo dostanę zawału serca. Dlatego ze strachu przed atakiem serca nie ćwiczę ani nie biegam. Nie wiem, czy moje aktualne samopoczucie to NOP, czy potraktować je jako nasilenie objawów nerwicy hipochondrycznej, którą mam od kilku lat, ale wcześniej nie dawała mi
- 2
Hej, mam wyznaczony na jutro termin szczepienia przeciwko covid, ale wciąż się waham, czy pójść się zaszczepić, czy może jednak zrezygnować? Nie jestem antyszczepionkowcem ani tym bardziej foliarzem. Mam tylko wątpliwości co do tej konkretnej szczepionki. Najbardziej obawiam się:
1. Zasłabnięcia lub wstrząsu anafilaktycznego zaraz po podaniu szczepionki
2. Działań niepożądanych występujących kilka godzin po zaszczepieniu: wysokiej gorączki, silnego ból ręki, drgawek.
3.W dłuższej perspektywie możliwości wystąpienia przewlekłego zmęczenia (co dla mnie jako sportowca byłoby prawdziwym nieszczęściem), zakrzepicy, zapalenia mięśnia sercowego.
4. Braku danych o długofalowych skutkach ubocznych, które mogą się ujawnić dopiero po latach.
1. Zasłabnięcia lub wstrząsu anafilaktycznego zaraz po podaniu szczepionki
2. Działań niepożądanych występujących kilka godzin po zaszczepieniu: wysokiej gorączki, silnego ból ręki, drgawek.
3.W dłuższej perspektywie możliwości wystąpienia przewlekłego zmęczenia (co dla mnie jako sportowca byłoby prawdziwym nieszczęściem), zakrzepicy, zapalenia mięśnia sercowego.
4. Braku danych o długofalowych skutkach ubocznych, które mogą się ujawnić dopiero po latach.
- 0
@Rabusek: Nie miałem nigdy wstrząsu ani zasłabnięć.
- 0
@antek_akrobata: No właśnie, gdy byłem dzieckiem, to chodziłem na szczepienia, nie odczuwając przy tym większego dyskomfortu. Zaraz po podaniu szczepionki zapominałem o wszystkim. Nie wiedziałem wtedy o żadnych wstrząsach i powikłaniach, a teraz od czytania różnych opinii na temat szczepień mam mętlik w głowie.
- 0
@czerwonolica: Ostatecznie pokonałem lęk i poszedłem się zaszczepić. Wstrząsu żadnego nie dostałem, ale teraz po 2 godzinach czuję się wyraźnie osłabiony. Szczepionka Pfizer.
- 0
@antek_akrobata: Mam nerwicę lękową i wkręcam sobie nieraz, że zaraz zemdleję albo dostanę zawału. A objawy paniki i wstrząsu są podobne :0
- 0
@czerwonolica: A z czego wynikają te Twoje duszności? Astma? Nerwica? Mnie klepnęło 2 godziny po szczepieniu, ale już jest OK. Trochę tylko ręka boli.
- 0
Przykra sprawa. Sam jestem biegaczem długodystansowym i właśnie lęk przed utratą wydolności płuc skłonił mnie do zaszczepienia się przeciwko covid. Dziś już czuję się bardzo dobrze. Tobie również życzę zdrowia.
4 x 10 podciągnięć na drążku nachwytem
4 x 6 pompek pike
4
#kalistenika #cwiczenia #silownia #mirkokoksy