Chłop na redukcji jest 2 dzień 1600kcal a zjadł 1700kcal bo ćwiczył chłop dupę plecy barki biceps klatę łydki triceps no i brzuch
chłopu co jakiś czas się kręcić w głowie i serce kołacze pewnie jakieś niedobory ale ciul w to będzie 6pak to się odżywię na razie niech ciałko tłuszcz wpie33ala
#przegryw #mikrokoksy #mirkokoksy
chłopu co jakiś czas się kręcić w głowie i serce kołacze pewnie jakieś niedobory ale ciul w to będzie 6pak to się odżywię na razie niech ciałko tłuszcz wpie33ala
#przegryw #mikrokoksy #mirkokoksy













#przegryw #szk0la
źródło: e07b20ffd67e495e5f6325dd395d0ac7
Pobierz