Profil: @ewufhewui - Wpisy (dodane)

Koszmarnie boli mnie odcinek lędźwiowy do tego stopnia ze wstanie z pozycji leżącej zabiera mi z 20 minut, podczas przewracania się na bok gdy leżę tez doświadczam okropnego bólu, mam tak jakoś od czwartku ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Miał ktoś może podobnie lub wie co to jest i czy przejdzie z czasem? Mam problem z dostępem do lekarza aktualnie.

#fizjoterapia #zdrowie #pomocy

KollA

29.06.2021, 13:38:04

1

@ewufhewui: zwykle bóle się zmniejszają jak leżysz, po 2 lub 3 dniach, oczywiście jak w między czasie nie obciążasz czymś kręgosłupa, podregenerowanie poduszki dyskowej trwa kilka miesięcy, każde ponowne zwiększone obciążenie w tym czasie wywali ponowne silne bóle.

Większość Polaków od zbyt długiego siedzenia ("uczą" tego w szkole) ma jakieś tam zmiany degeneracyjne w odcinku lędźwiowym, głównie L5-S1 (z autopsji). Tego nie da się zregenerować w kilka dni, raczej potrzeba lat.

ewufhewui

ewufhewui 29.06.2021, 13:41:02 via iOS

0

@KollA: Dziękuje bardzo za tak wyczerpująca odpowiedź, na pewno się zastosuje do rad (｡◕‿‿◕｡)

ewufhewui

ewufhewui 02.06.2021, 05:43:32 via iOS

3

Kolokwium z gramatyki i komunikacji w organizacjach pod kątem kulturowym, aż chce się samobója strzelić ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#studbaza #przegryw

ewufhewui

ewufhewui 02.06.2021, 06:40:47

0

@AnotherBrickInTheWall: Filologia angielska

A.....l

konto usunięte 02.06.2021, 06:45:17

1

@ewufhewui: No tak.

ewufhewui

ewufhewui 22.04.2021, 20:26:40 via iOS

0

Hej
#chcepogadac
Ktoś chętny?

Zales360

22.04.2021, 20:43:51 via Wykop Mobilny (Android)

0

@ewufhewui: to zależy, ruchasz się czy trzeba z Tobą chodzić? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

ewufhewui

ewufhewui 22.04.2021, 20:47:15

0

@Zales360: A to już zależy od sytuacji ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

ewufhewui

ewufhewui 31.03.2021, 16:13:58 via iOS

0

Siema, potrzebuje pomocy przy lakierowaniu zatarcia na samochodzie.

Mianowicie po tym jak potraktuje miejsce lakierem samo miejsce ma dobry kolor lecz dookoła robi się ciemniejsze, jest na to jakiś sposób? Coś robię źle?

źródło: comment_1617207238yTXLFg2WNUKuhDpARsVzxa.jpg

Pobierz

Afera_zbozowa

31.03.2021, 17:00:32 via Wykop Mobilny (Android)

1

@ewufhewui: komentarze się nie liczą, powinieneś zedrzeć do równego, epoksyd, szpachla ,podkład zmatowić, baza, bezbarwny, potem blender albo polerka

ewufhewui

ewufhewui 31.03.2021, 17:06:13 via iOS

0

@Afera_zbozowa: Dzięki za odpowiedź! Już udało mi się metoda prób i błędów (12 podejść) dojść do czegoś zbliżonego i zostawiam bo pare razy było o wiele gorzej niż przy punkcie wyjściowym ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

ewufhewui

ewufhewui 19.03.2021, 23:44:54 via iOS

5

Całe życie czuje się jak piąte koło u wozu.
Nawet jak myślałem że udało mi się wyjść z #przegryw to po chwili okazuje się ze jedyne dwie bliskie osoby które chciałem poznać ze sobą mnie wykluczają i czuje się jeszcze gorzej niż za czasów piwniczenia.

Chciałbym wrócić do tamtych czasów. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

s.....z

konto usunięte 19.03.2021, 23:46:17

1

Komentarz usunięty przez autora

ewufhewui

ewufhewui 20.03.2021, 00:06:14 via iOS

0

@smutasiarz: W sensie?

ewufhewui

ewufhewui 04.03.2021, 18:56:57 via iOS

0

Bardzo lubię czytać wpisy @DigitalPasztet, chyba mój ulubiony kontent na wypoku (｡◕‿‿◕｡)

DigitalPasztet

04.03.2021, 20:35:07 via Wykop Mobilny (Android)

0

Komentarz usunięty przez autora

ewufhewui

ewufhewui 04.03.2021, 21:16:55 via iOS

0

@DigitalPasztet: Nie szkodzi, czytam w interwałach od czasu do czasu i nie chciałem dawać wpizdu plusów w jednym momencie bo byś pomyślał że masz stalkera czy co ( ͡° ʖ̯ ͡°)

ewufhewui

ewufhewui 27.02.2021, 12:11:09 via iOS

83

Wasze zdrowie bo nie mam nikogo innego w moim życiu
#pijzwykopem

źródło: comment_1614427868whGdYRLd8MD2CCWEcraHXl.jpg

Pobierz

s.....y

konto usunięte 27.02.2021, 12:14:30

27

@ewufhewui: Tylko nie zapijaj samotności alkoholem mirek, bo to najkrótsza droga do #alkoholizm

Kafarov

27.02.2021, 16:53:41 via Wykop Mobilny (Android)

2

@ewufhewui: Zdrowie, dużo wypiłeś?

ewufhewui

ewufhewui 21.02.2021, 09:45:28

0

@Gostas hej co tam przystojniaku? ( ͡~ ͜ʖ ͡° )

ewufhewui

ewufhewui 19.02.2021, 13:45:56 via iOS

0

#kononowicz
Ma jakaś dobra duszyczka poratować linkiem?
Płacę w butelkach po nitro

Zagmadfany2

19.02.2021, 13:46:20

1

@ewufhewui: https://www.youtube.com/watch?v=wKeH9O-SZ6M&ab_channel=pawe%C5%82wawa

ewufhewui

ewufhewui 19.02.2021, 13:46:36 via iOS

1

@por_tomasz_borewicz: @Zagmadfany2: bóg zapłać wam po równo

ewufhewui

ewufhewui 12.02.2021, 05:34:34 via iOS

0

Jak znaleźć jakiś kolegów bądź koleżanki? Najlepiej takich internetowych żebym nie musiał z piwnicy wychodzić.
(・へ・)

wykry

12.02.2021, 05:52:07 via iOS

1

@ewufhewui: No to jak grasz w gru to możesz sam chwile pograć, potem dobierze Ci Polaków i jak nie zwyzywają Cię to na koniec gry możesz zapytać czy np. Jutro znowu zagracie i potem już pójdzie

ewufhewui

ewufhewui 12.02.2021, 05:56:38 via iOS

0

@wykry: Dobry pomysł! Już odpalam quake 3 arenę i czekam na jakiś Polaków w takim razie (｡◕‿‿◕｡)

ewufhewui

ewufhewui 12.02.2021, 05:06:04 via iOS

1

Ja nie wiem co jest ze mną nie tak.

Momentami mam humor żeby każdemu nieznajomemu mówić coś miłego i podnosić go na duchu.

A kilka chwil potem wbijam pinezki w moich bliskich aby wywoływać u nich określone emocje (jak idzie się domyślić, niekoniecznie pozytywne) a najgorsze jest to że zdaje sobie sprawę że nie powinienem tego robić.
( ͡° ʖ̯ ͡°)