@don-kaidrol: remove kebab

@typowymirekakrobata: są marki które zostały sprawdzone i wiadomo że oszukujo a są takie do których mam zaufanie

@don-kaidrol: Właśnie je kupiłem, ale według mnie smakowo najlepsze jest http://bodypak.home.pl/cdn1/img/p/14-1763-thickbox.jpg smak Ciastko z Kremem

@bemo: Wiele osób obserwuje swój organizm i widzą, że jak jakiegoś dnia zjedzą więcej kcal a innego mniej to nic się nie stanie, te 5tys. kcal na weselu to w połowie puste kalorie były pewnie jak nie większość. Więc radzę ci rozłożyć to na 5 dni i zjeść dziś coś tylko trochę mniej.

@don-kaidrol: ja pracuję w 4-brygadówce. Czasem wstaję rano i idę do pracy na noc nie śpiąc w dzień w ogóle. Innym razem (tak jak dziś) wracam z nocy, śpię do 15, idę na trening, szama, odcinek serialu i spać.

Założyłem sobie, że to co mam do zjedzenia to po prostu zjadam w ciągu 24h, niezależnie od swojej aktywności w danym dniu. Na przykład w ciągu dnia zjadam swoje i idę doPokaż całość

@don-kaidrol: można