JaaGud
  • 0
Nie z jednym a z jedną ;)

Przy takiej kwocie aktualnie najlepszy zwrot to 10%, ale czasem można coś więcej ukręcić, więc polecam się też innym ---> PRIV :D
  • Odpowiedz
benq9
benq9
  • 1
@daaniel121: Haha... ile osób jeszcze wrzuci tutaj tę koszulkę. Parę minut temu dopiero ją ktoś wrzucał, już nie mówiąć, że codziennie się tu pojawia. To koszulka dwustronna, na lewej stronie jest napis: Polska mistrzem świata.
  • Odpowiedz
daaniel121
  • 4
Mirki z #mirkokoksy na redukcji popełniłem błąd, wypiłem 4 piwka w czwartek i mi się woda zatrzymała i zwiększyła masa, mam wagę z % wody to mam jakieś 2l więcej niż wcześniej, tez za mało wody piłem :/ i tak się pewnie stało, waga wzrosła do 90.5 w piątek, i bardzo wolno spada jest już 89.2 (w tej chwili) a było 88 rano w czwartek przed piciem, dieta 99%, jaki
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kacperpzn
  • 2
@daaniel121: Pamiętaj, że 4 browarki to ~1000 kcal. Waga w ciągu paru dni powinna się ustabilizować, po prostu rób wszystko jak wcześniej i pij dużo wody. Liczy się średnia waga z tygodnia, a nie jednorazowe skoki.
  • Odpowiedz

Daniel

  • Polska

Osiągnięcia