spotkałem dzisiaj Michała ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#michalbialekwciagarogale

39110,25 - 6,72 - 5,01 - 1,55 - 1,38 - 15,34 - 6,92 = 39073,33

Za cały tydzień

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

39865,64 - 13,93 = 39851,71

trochę #bezokarysuje

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

39987,90 - 5,11 = 39982,79

#212 Parkrun Kraków

#parkrun #parkrunkrakow

Statystyki:Pokaż całość

40087,98 - 1,83 - 5,09 - 2,03 = 40079,03

#144 ITMBWieczorem 5km
#itmbw #itmbwieczorem

Statystyki:Pokaż całość

40339,68 - 5,02 = 40334,66

Statystyki:

Dystans: 5.02 km
Czas: ◷00:20:19Pokaż całość

40468,34 - 13,09 - 7,31 = 40447,94

lekkie niedzielne wybieganie i wczorajszy mocniejszy trening

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

40762,67 - 8,03 - 1,62 - 5,09 - 5,17 = 40742,76

#142 ITMBWieczorem 5km

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

41134,05 - 14,42 - 5,06 - 3,74 = 41110,83

Próba złamania 20min na 5km

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

41501,30 - 10,43 - 5,12 = 41485,75

Bieg Nocny na 10km o Beczkę Barona Jana Goetza
#140 ITMBWieczorem 5km

Statystyki:Pokaż całość

Miłego popołudnia Miraski xD
#krakow

41831,47 - 17,77 - 22,03 = 41791,67

Poniedziałkowa połówka,
a dziś narysowałem Smoka Wawelskiego

Statystyki:Pokaż całość

42420,00 - 16,19 = 42403,81

Narysowałem dla was ludzika, tylko przez przypadek wyszedł jakiś bolec na boku.

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

42491,33 - 5,03 = 42486,30

#209 Parkrun Kraków

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

828683 - 16 - 24 - 48 = 828595

Kraków --> Dobczyce --> Myślenice --> Kraków

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

42621,35 - 5,04 = 42616,31

#138 ITMBWieczorem 5km

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

42880,79 - 12,56 - 10,62 = 42857,61

Statystyki:

Dystans: 12.56 km
Wertykalnie: 252m(↑129m/↓123m)Pokaż całość

844693 - 41 = 844652

Statystyki:

Dystans: 41 km
Wertykalnie: 617m(↑361m/↓256m)Pokaż całość

43584,32 - 5,89 = 43578,43

#208 Parkrun Kraków

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość