#anonimowemirkowyznania Ludzie!, mam problemy z autoagresją, zaczęło się niewinnie, obgryzanie paznokci. Później w szkolnej ławce (lata temu) "nakłuwanie" skóry za pomocą ostrej części cyrkla, wkrótce potem żyletki... Życie jest p------e. Nie polecam. #fobiaspoleczna i #depresja kiedyś doprowadzą mnie do kresu wytrzymałości. Jeszcze daję radę, ale czuję, że mój czas dobiega końca. Nigdy w życiu nie miałem kobiety, mimo braku problemów z nawiązywaniem kontaktów. Jestem wysportowany. Studiuję.
#anonimowemirkowyznania Pisałem już tu, nie wiem kiedy. Jakoś w zeszłym roku, chyba w listopadzie. Ale zależy mi na odpowiedzi ponownie. Postaram się streścić, bo jakbym miał opisać moje dzieciństwo to by było trochę patologii w rodzinie... Mirki, ostatnie 2 lata są dla mnie ciężkie. Dopadła mnie depresja, 2 razy w psychiatryku byłem się leczyć na nią. Nie jakieś cięcie się, czy na przykład myśli samobójcze, mam stres co mnie paraliżuje. Nawet te tabletki nie pomagają zbytnio, muszę pić zieloną herbatę co chwilę, łatwo popadam w depresję.
@AnonimoweMirkoWyznania: Hey, jakbyś potrzebował pogadać to pisz :) też jestem po psychiatryku, na lekach, jakoś tam funkcjonuję, ale mam problem z kontaktami z ludźmi. :) alex.rothaar@outlook.com :)
#anonimowemirkowyznania Idę w końcu do psychoterapeuty. Powodów wiele - problemy rodzinne, strata najlepszego przyjaciela, która spowodowała totalne s----------e w kwestii zaufania i przywiązania do kogokolwiek, a ostatnio napady paniki, uczucie życia w szklanej bańce i hipochondria... Zupełnie nie wiem, jak się przygotować, bo bardzo często brakuje mi języka w gębie, kiedy próbuję się komuś wygadać. Jakieś protipy? Czy na początku jest jakiś ogólny wywiad wstępny, czy mam przyjść z gotową listą problemów? Boje się, ze pierwsza wizyta minie mi na ryczeniu przez 50 minut ( ͡°ʖ̯͡°) #pytanie #psychiatria #psychologia
@AnonimoweMirkoWyznania: Hey, polecam spisać sobie na kartce to, o czym chciałbyś mówić. :) Pomaga. Nie martw się, że to może wyglądać dziwnie, to częste. Bedziesz być może musiał podjąć kontrakt z psychoterapeutą - cele terapii itp.
@wyjde_z_przegrywu: Znam mnóstwo osób, którym psychoterapia, połączona z dobrze dobraną farmakoterapią, pomogła, więc takie zniechęcanie bo być może Tobie się nie udało jest słabe.