@aiclooo: Chciałbym być kiedyś człowiekiem, któremu chce się robić szakszukę w tygodniu.

@aiclooo: zaspałaś, spozniona, ale czas na zdjęcia był :D szanuje

@aiclooo: KALORYCZNOŚĆ(serek 200g):

180kcal
22.8g białka
6.2g tłuszczyPokaż całość

@DennisBryson p-------ć się o zdrobnienie słowa masło, no gratulacje ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@Azbestowy_Rogal szczególnie, że masełko brzmi tak rozkosznie i miło (｡◕‿‿◕｡)

Kolejny przepis na na kanapki? Dziękuję wysiadam.

@aiclooo: KALORYCZNOŚĆ(2 kromki, śmietana 18%, 2 łyżeczki szczypiorku, 2 rzodkiewki):

271 kcal
22.4g białka
5.1g tłuszczy
32.5g węglowodanów

@aiclooo: Żeby owsiankę o--------ć na 10 składników i pół godziny. Wieczorem duża garść płatków, zalewasz jogurtem ok 150-200g (grecki, smakowy, kuźwa nawet kefir sobie weź jak lubisz). Na wierzch kroisz pół banana. Wstawiasz do lodówki na noc. Rano mięciutka i słodka owsianka.

@aiclooo KALORYCZNOŚĆ(wersja ze szklanką mleka):

651kcal
20.5g białka
28.9g tłuszczy
83.5gPokaż całość

@aiclooo wspaniały to jest challenge ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ostatnio to zastanawiałem się nad jakimiś śniadaniami bo zawsze robię to samo. Te przepisy to 100% RiGCZ. Pozdro mordeczko :D

@aiclooo: przepis na kanapki, "foodporn", ja p------e ( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Obserwator_z_ramienia_ONZ: coś w tym jest. Pewnie wiekszośc osob obecnie na wypoku nie wie co to orzechon :( @aiclooo: jak zrobisz orzechona w wersji sniadaniowej to jeszcze zaparz do tego herbate jak mirek jeden z pralki (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

@aiclooo: u mnie dziś kaszotto du blood z pszennym akcentem

@aiclooo: dałem do obserwowanych. Nie s------l tego.

@aiclooo: a ja mam dziś kanapkę z mgiełką z topionej słoninki z ogórkowym kimchi ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@aiclooo: zajebiście, puste trasy, tanio, brak kolejek, ogólnie cud malina

Pokaż spoiler

@aiclooo: na dolnych stacjach będzie stok ciekł i tak ale na 2300-3000m będzie ok, ja uważam, że powinnaś jechać dla tych imprez i apresów ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@aiclooo: http://zalukaj.tv/gatunek,8/odslon,tlumaczone,strona-1

może coś znajdziesz.

@aiclooo: Niestety, Wielkopolska.

@aiclooo: 7 psychopatów.

@aiclooo: kac wawa

@aiclooo: już działa.

@aiclooo: 21 jump street