#zdrowie o 4 dni jem antybioty, imuprom zatoki dziś już jest dużo lepiej czym teraz tą "dietę" uzupełnić ? chodzi mi o witaminy :>

Gdyby ktoś potrzebował: Indeks Glikiemiczny - tabela do druku (318 KB)

Pokaż spoiler

#zdrowie #plik #oswadczenie #tylewygrac

Chciałem zjeść na kolacje jajecznice to mama mi powiedział że głupi jestem i w tym tygodniu już nie jem bo cholesterol #dieta #tyleprzegrac

Cola to uzależniający syf, zresztą jak wszystkie słodzone napoje gazowane.

Skończyła mi się woda i pierwszy raz w tym roku napiłem się coli. Rano otworzyłem 2l butelkę, do południa już połowy nie było a mnie dalej chciało się pić mimo, że już żołądek zaczynał boleć. Skoczyłem do sklepu po wodę, strzeliłem dwa łyczki i od razu przeszło. Nie pijcie tego syfu! ;)

#cola #zdrowie

zakupione witaminy na szybko krugera do rozpuszczania, ciekawe czy dobre może ktoś się wypowie.

Polecicie jakiś dobry magnez i witaminy dla sportowej dziewczyny??

#zdrowie #sport

Jecie sztuczne witaminki? Myślę czy kupić Vigor czy Centrum. Ten drugi jest droższy ale ma trochę więcej składników. Chyba, że jest coś co ma ich jeszcze więcej? Co myślicie?

#zdrowe #witaminy #dieta

Co moze byc powodem bolu kosci lokciowych podczas wzmozonego wysilku? Na treningach na silowni czasem nie idzie wytrzymac. W dodatku na prawej lapie na tejze kosci zrobila mi sie narosl kostna(?)... Pomoze ktos? (tak tak, mam zamiar pojsc z tym do lekarza).

#kiciochpyta #zdrowie #trening