Od pewnego czasu uczęszczam na popularną fitnesiarnie zauważyłem tam parę niezrozumiałych rzeczy mianowicie po co ubiera się czapkę typu hełm lub kaptur na głowę w trakcie wykonywania treningu siłowego? Czy te atrybuty dodają w jakiś mityczny sposób mocy i siły? Czy ma to coś wspólnego z uciekaniem ciepła przez głowę o czym wspominał trener paweł?
#mirkokoksy #sila #trenerpawel #kulturystyka