#biegajzwykopem Oficjalny cel na nadchodzącą zimę już jest. Poznań Półmaraton trzeci raz.
264 962.01 - 10.28 = 264 951.73
https://www.endomondo.com/workouts/447670911/5645510
Połowa grudnia, tragedii nie ma
#sztafeta
https://www.endomondo.com/workouts/447670911/5645510
Połowa grudnia, tragedii nie ma
#sztafeta
265 232.70 - 11 = 265 221.70
https://www.endomondo.com/workouts/447327318/5645510
Ściągnięte rękawiczki i czapka i wyniki, które nie załamują.
#sztafeta
https://www.endomondo.com/workouts/447327318/5645510
Ściągnięte rękawiczki i czapka i wyniki, które nie załamują.
#sztafeta
265 770.23 - 10.28 = 265 759.95
https://www.endomondo.com/workouts/446695213/5645510
Z cyklu Mirki gnają po lodzie
#sztafeta
https://www.endomondo.com/workouts/446695213/5645510
Z cyklu Mirki gnają po lodzie
#sztafeta
266 291.75 - 10.09 = 266 281.66
http://app.endomondo.com/workouts/446072132/5645510
Słoneczko 0 stopni, pogoda do biegania bardzo dobra
http://app.endomondo.com/workouts/446072132/5645510
Słoneczko 0 stopni, pogoda do biegania bardzo dobra
267 659.59 - 7.62 = 267 651.97
https://www.endomondo.com/workouts/444543106/5645510
Fatalnie.
#sztafeta
https://www.endomondo.com/workouts/444543106/5645510
Fatalnie.
#sztafeta
267 932.52 - 12.91 = 267 919.61
https://www.endomondo.com/workouts/444210694/5645510
Organizm się buntuje, ale próbuję walczyć...
#sztafeta
https://www.endomondo.com/workouts/444210694/5645510
Organizm się buntuje, ale próbuję walczyć...
#sztafeta
@Unbreakable91: Za szybko zaczynasz, zrób tak samo tylko odwrotnie :)
@ProjektGdansk: Ja powinienem tempem z pierwszych kilometrów przebiec cały bieg, ale ostatnio bardzo słabo to wygląda. Ale faktycznie czasem mam ten problem ze zbyt szybkim startem.
268 387.65 - 10.39 = 268 377.26
https://www.endomondo.com/workouts/443502156/5645510
Kiedy nawet po bieganiu brak entuzjazmu...
#sztafeta
https://www.endomondo.com/workouts/443502156/5645510
Kiedy nawet po bieganiu brak entuzjazmu...
#sztafeta
269 529.39 - 10.55 = 269 518.84
https://www.endomondo.com/workouts/441920729/5645510
Przebieżka żwawym tempem zaraz po pracy
#sztafeta
https://www.endomondo.com/workouts/441920729/5645510
Przebieżka żwawym tempem zaraz po pracy
#sztafeta
Walka z listopadem trwa
269 918,92 - 10,20 = 269 908,72
https://www.endomondo.com/workouts/441175794/5645510
#sztafeta
269 918,92 - 10,20 = 269 908,72
https://www.endomondo.com/workouts/441175794/5645510
#sztafeta
269 924.56 - 10.20 = 269 914.36
@Unbreakable91 Sprawdź czy użyłeś poprawnego ostatniego dystansu (269918.92) http://www.wykop.pl/tag/wpisy/sztafeta/wszystkie/
Do dodawania wpisów możesz użyć także dodatku aninim1133: http://sztafeta.anonim1133.me
@KontrolaAntydopingowa: Edytowane. W trakcie mojego wpisu akurat ktoś dodał swój. Zauważyłem, ale dzięki.
Nie zatrzymujemy się
270 753.34 - 13,46 = 270739,88 KM
https://www.endomondo.com/workouts/440297471/5645510
#sztafeta
270 753.34 - 13,46 = 270739,88 KM
https://www.endomondo.com/workouts/440297471/5645510
#sztafeta
Naprawdę nie lubię listopada. W porównaniu do ubiegłych lat biegowych, to w tym roku często z nim wygrywam.
270874,86 - 10.83 = 270864,03 km
http://app.endomondo.com/workouts/439925549/5645510
#sztafeta
270874,86 - 10.83 = 270864,03 km
http://app.endomondo.com/workouts/439925549/5645510
#sztafeta
271 429.92 - 13,11 = 271416,81 km
Byle do wiosny
http://app.endomondo.com/workouts/439213304/5645510
#sztafeta
Byle do wiosny
http://app.endomondo.com/workouts/439213304/5645510
#sztafeta
https://www.endomondo.com/workouts/449534055/5645510
Ostatnio mało biegania, delikatne tempo, a plecy wymiękają....
#sztafeta