Zna ktoś jakąś apkę lub stronę do pompek, gdzie mógłbym wpisać własną liczbę serii i powtórzeń oraz czas na odpoczynek?
Jedynie jedna apka z gotowym planem mi podeszła, ale jej trening kończy się na 352 pompkach. W ogóle gotowce bardzo mi nie odpowiadają, a chciałbym utworzyć własny plan ćwiczeń.
#silownia
Jedynie jedna apka z gotowym planem mi podeszła, ale jej trening kończy się na 352 pompkach. W ogóle gotowce bardzo mi nie odpowiadają, a chciałbym utworzyć własny plan ćwiczeń.
#silownia
#zeby #stomatologia #przegryw