Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko314
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki

    Ciekawostki
  • Informacje

    Informacje
  • Rozrywka

    Rozrywka
  • Sport

    Sport
  • Motoryzacja

    Motoryzacja
  • Technologia

    Technologia
  • Ukraina

    Ukraina
  • Gospodarka

    Gospodarka
  • Podróże

    Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

SpeeDKB
SpeeDKB

SpeeDKB

Dołączył 15 lat i 1 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 1798
  • Znaleziska 535
  • Mikroblog 1263
  • Obserwujący 1
  • Obserwowane 48
  • Dodane (53)
  • Komentowane (693)
  • Plusowane (517)
duszek360
duszek360
duszek360
02.06.2021, 16:11:55 via iOS
  • 0
mam taki problem ze jak czasami włączę grę to mam 60fps i nie drgnie wyzej, mimo iż mam ustawione 120fps w ustawieniach. Gra wtedy mi laguje, a czasami włączę i mam to 120fps i jest wszystko płynnie. Nie wiem dlaczego raz jest tak a raz tak. Nie wiem co ma na to wpływ. czasami włączę kompa i od razu grę i mam 120fps a w kolejnym meczu już 60 różnie bywa. Co
  • 2
SpeeDKB
SpeeDKB
SpeeDKB 02.06.2021, 16:48:27 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@duszek360: nie masz jakiegoś vsynca włączonego w grze?
h.....r
h.....r
konto usunięte 02.06.2021, 10:05:49 via Wykop Mobilny (Android)
  • 5
Posiłek przed treningowy ʕ•ᴥ•ʔ
#mikrokoksy #dieta #redukcja
h.....r - Posiłek przed treningowy ʕ•ᴥ•ʔ
#mikrokoksy #dieta #redukcja

źródło: comment_1622628348wIaaoyOLcWtQrW3wpGLpCb.jpg

Pobierz
  • pannakota
  • JakTamCoTam
  • starlight_92
  • Cancer84
  • G123
  • 26
SpeeDKB
SpeeDKB
SpeeDKB 02.06.2021, 10:12:37 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@psposki: w sumie jak komuś smakuje to co mi do tego. Choć osobiście wolał bym taki makaron z twarogiem i trochę cukru
  • pawel_a23
Reloaad
Reloaad
Reloaad
30.05.2021, 10:06:48 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Mireczki kupiłem ostatnio bolid #f1 zdalnie sterowany. Tylko jest z nim jeden problem, a mianowicie wszystkie 4 opony są spłaszczone i twarde. Czy widział ktoś może gdzieś do kupienia takie oponki? Mają około 11cm średnicy. Zdjęcie koła w komentarzach. #modelarstwo
Reloaad - Mireczki kupiłem ostatnio bolid #f1 zdalnie sterowany. Tylko jest z nim jed...

źródło: comment_1622369207RrmLvdRs4X0ieEBmcy0SNp.jpg

Pobierz
  • 30
SpeeDKB
SpeeDKB
SpeeDKB 30.05.2021, 11:02:42 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@zwierzeta_sa_spoko: to jest taśma pakowa a nie zwykła, i tak, to jest 11cm średnicy. Zobacz sobie na internecie jakie to wielkie
qwewsik
qwewsik
qwewsik
28.05.2021, 03:52:44 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
#medycyna #mikrokoksy #mirkokoksy

Ogolnie to mam ogromne problemy ze snem, czesto sie budze, nie moge stale zasypiac o danej porze dnia. Czasem jest tak ze spie 4h w nocy a 4h podczas dnia kompletnie bez powodu.

Czy w tym przypadku suplementowanie sie melatonina faktycznie by mi pomoglo? Jak to dziala biore kilka mg i robie sie senny po X minutach?
  • 8
SpeeDKB
SpeeDKB
SpeeDKB 28.05.2021, 04:29:06 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@qwewsik: powinna pomóc, ale to zależy od organizmu, mi pomaga. Zacznij od 1mg i zwiększaj codziennie jeśli nie działa. Ja biorę 5mg, 30 min przed położeniem się do łóżka. Tylko nie oczekuj że będziesz po tym zasypiać na stojąco, choć na niektórych i tak może zadziałać. Ale na pewno jakość snu powinna się poprawić
mk27x
mk27x
mk27x
14.05.2021, 05:04:30
  • 48
W ok. 8-9 miesięcy udało mi się zrzucić ze 111 kg do 89 kg (177 cm wzrostu). Dużo znajomych radzi, żebym już dalej nie chudł, bo fakt faktem - zawsze byłem miśkiem i wg. nich już jest okej, bo nie mam #!$%@? bebecha. Tak czy siak, zacząłem ostatnio interesować się treningami i chciałbym przekuć trochę tego (zapewne nadal nadmiernego) balastu w bardziej wyrzeźbioną formę.

Czy dobrym pomysłem byłoby poćwiczyć teraz przez kilka
  • PaulStone
  • CienRogategoSzczura
  • zikomdc
  • konto usunięte
  • konto usunięte
  • +43 innych
  • 72
SpeeDKB
SpeeDKB
SpeeDKB 14.05.2021, 06:13:53 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@mk27x: Ciśnij dalej, ja przy 80kg i 178cm to zaczynałem dopiero redukować, a mięśnie już jakieś tam miałem. Teraz mam 69kg i dalej jeszcze zrzucam, chce całkowicie pozbyć się brzucha i wtedy mogę zacząć myśleć nad masą. Tylko ja raczej chudej budowy, szczególnie nogi
SpeeDKB
SpeeDKB
SpeeDKB 14.05.2021, 06:25:58 via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@mk27x: i zacznij ćwiczyć siłowo już teraz, ja tylko tak redukuje, żadnych aerobów nie robię
  • mk27x
  • LouisBeton
SpeeDKB
SpeeDKB
SpeeDKB 14.05.2021, 06:28:40 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@mk27x: pozwolę sobie odpowiedzieć. Brzuszki tak na prawdę mało co dają a więcej szkodzą. A na pewno nie pomogą Ci zrzucić z brzucha bo nie istnieje coś takiego jak punktowe spalanie tłuszczu. Od siebie polecam jedynie ćwiczenia na brzuch na kółeczku, ale też prawdopodobnie będziesz musiał pierw wzmocnić plecy do tego. Deska też jest spoko
I nie rób osobnego dnia na to, tylko np 3 serie na kółeczku po treningu
  • mk27x
Megawonsz_dziewienc
Megawonsz_dziewienc
Megawonsz_dziewienc
27.04.2021, 14:13:44
  • 0
@SpeeDKB masz mnie na czarno, ale kupowanie czosnkowego sosu to jedno xd, zrobienie go zajmuje nawet nie 5 minut. Jogurt naturalny, kilka zabkow czosnku startego albo posiekanego, sol i jakas pietruszka do smaku, ewentualnie mozesz dodac majonezu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • 2
SpeeDKB
SpeeDKB
SpeeDKB 27.04.2021, 14:21:25 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Megawonsz_dziewienc: Ty mi tego pisac nie musisz, często robię swój sos czy to czosnkowy czy bbq
SpeeDKB
SpeeDKB
SpeeDKB 27.04.2021, 14:10:45 via Wykop Mobilny (Android)
  • 20
Nie wiem czy już ktoś wrzucał, ale polecam sosik, dobry skład i mało kcal jak na sos czosnkowy. Jedyny minus to trochę rzadki. Kupiony ostatnio w Biedronce

#mikrokoksy #dieta
SpeeDKB - Nie wiem czy już ktoś wrzucał, ale polecam sosik, dobry skład i mało kcal j...

źródło: comment_1619532645kLvtvmYnbgNIGSi99MJUm4.jpg

Pobierz
  • Kalifat
  • eugeniusz_geniusz
  • pannakota
  • Stallion45
  • BrzydalGruby
  • +15 innych
  • 13
SpeeDKB
SpeeDKB
SpeeDKB 27.04.2021, 14:10:58 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
​​​​​
SpeeDKB - ​​​​​

źródło: comment_1619532658KwWJXvZeiNoIw8kjWxyq4Q.jpg

Pobierz
  • Kalifat
SpeeDKB
SpeeDKB
SpeeDKB 27.04.2021, 14:26:35 via Wykop Mobilny (Android)
  • 7
@Catmmando: jasne że tak, to jest raczej propozycja dla tych którym nie chce się za każdym razem robić małej ilości sosu dla dwóch wrapów czy tam jakiejś kanapki. Ten może leżeć sobie długo w lodówce, własny musisz zjeść w ciągu kilku dni
  • nammah
  • BlackSlip
  • Swiezy2006
  • przemo93c
  • koszmareq69
  • +2 innych
SpeeDKB
SpeeDKB
SpeeDKB 27.04.2021, 18:52:45 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@LukasQuark: na razie tydzień go mam, zobaczymy ile wytrzyma ale w większości takie sosy długo wytrzymują. I nigdzie nie ma napisane żeby po otwarciu go spożyć w ileś tam dni.

@przemo93c: o tak, brakowało mi takiej różnorodności sosów, w miarę przystępnej cenie. Choć na codzien w sumie ich i tak nie kupuje, poza trinidad scorpion. Super jest choć to tylko dla osób co na prawde lubią ostre rzeczy
Jacob
Jacob
Jacob
22.04.2021, 08:40:16
  • 1
Hej, szukam pewnej gry. Miała rzut izometryczny, graficznie padaka, trochę przypominała simsy ale ruszanie się postacią było mocno ograniczone i właściwie skupiała się na ogólniejszych aspektach życia bez robienia siku przez postać. Klikało się w kilka lokalizacji rozsianych po niewielkim mieście i nie wchodziło do wnętrza danych lokalizacji. Gra właściwie nie była ani fajna ani prosta, odwzorowywała życie i wymagała podejmowania typowo życiowych decyzji tj. podjęcie pracy, rozdzielenia czasu między jakiś relaks
  • Ethellon
  • 7
SpeeDKB
SpeeDKB
SpeeDKB 22.04.2021, 09:01:52 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Jacob: brzmi trochę jak Jones in the fast lane, ale tam nie było ani samochodu ani kobiet i dzieci więc raczej to nie to
  • <
  • 1
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 35
  • Strona 7 z 35
  • >

Kamil

  • Łaziska Górne

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 02.10.2014

    Komentator
  • Rocznica
    od 26.01.2024

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 15.10.2013

    Gadżeciarz

Wykop © 2005-2024

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Wykop.pl