Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko152
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking

    Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Nikodem
Nikodem

Nikodem

Dołączył 11 lat i 9 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 10479
  • Znaleziska 2673
  • Mikroblog 7806
  • Obserwujący 1
  • Obserwowane 30
  • Dodane (261)
  • Komentowane (504)
  • Plusowane (7041)
Nikodem
Nikodem
Nikodem 07.03.2017, 19:28:51
  • 1
Mirki mam pytanie odnośnie biegania. Do lipca mam zbudować taką formę, by przebiec 3km w czasie max 12min. Czy wystarczy, że codziennie będę przebiegał ten dystans i czasy zejdą poniżej tych 12min, czy może potrzebny jest plan treningowy z dniami na odpoczynek itp?
#bieganie #sport
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nikodem
Nikodem
Nikodem
Autor
07.03.2017, 19:34:02
  • 1
@bazylo: Zakład przegram, jak do końca marca takiej formy nie zbuduję xd. Poza zakładem chodzi o szkołę oficerską, bardzo mi zależy by się dostać a testy sprawnościowe są koło lipca.
  • Odpowiedz
Nikodem
Nikodem
Nikodem
Autor
07.03.2017, 19:37:56
  • 0
@Primusek: No dobrze, a jak już się z tym zapoznam, to czy codzienne bieganie 3km da mi taką formę jakiej oczekuję? :)
  • Odpowiedz
Nikodem
Nikodem
Nikodem
Autor
07.03.2017, 19:44:34
  • 0
@Lunar-Industries: Nie. Chodzi o typowe rozpoczęcie służby poprzez zaczęcie edukacji w szkole oficerskiej bez wcześniejszej edukacji wyższej. Dokładniej to chodzi mi o WSOWL we Wrocławiu.
  • Odpowiedz
Nikodem
Nikodem
Nikodem
Autor
07.03.2017, 19:50:20
  • 0
@PurpleHaze: Wielkie dzięki. Takiej właśnie odpowiedzi szukałem. Jednakże uwielbiam eksperymentować i przez tydzień pobiegam sobie tak jak myślałem wcześniej. Jutro zrobię test coopera, zobaczę ile wyciągam i wstawię tutaj. Później będę biegał do końca tygodnia każdego dnia dla ciekawości czy coś się polepszyło, jeśli tak to o ile i też się tym podzielę :).
  • Odpowiedz
Nikodem
Nikodem
Nikodem
Autor
07.03.2017, 19:56:24
  • 0
@PurpleHaze: Ok, tej rady chyba nie da rady zlekceważyć :).
  • Odpowiedz
Nikodem
Nikodem
Nikodem
Autor
08.03.2017, 19:54:45 via Android
  • 0
@PurpleHaze Dowiedziałem się dzisiaj, że zmienili dystans na uczelni z 3km do 1 ale by zaliczyć go na max pkt, muszę zejść poniżej 3min. Jak w takim przypadku przygotować się do biegu? Dodam, że zrobiłem dzisiaj test coopera i przebiegłem 2520m w 12min. Pomyślałem, że przez jakiś czas wypracuję te 3km w 12min i dzięki temu będę miał prościej przygotować się na szybki sprint na 1km. Dobry pomysł?
  • Odpowiedz
dendrofag
dendrofag
22.02.2017, 19:19:09
  • 21
Środa, 22.02.2017, #mikromodlitwa #mirkomodlitwa

Jeśli masz kłopot, potrzebujesz wsparcia, chcesz komuś pomóc, tradycyjnie już zapraszam do zostawienia intencji w komentarzach. Obejmie Was modlitwą kilkadziesiąt osób, których nicki znajdziecie w grafiku.

"Proście, a będzie wam dane, szukajcie, a znajdziecie; kołaczcie, a otworzą wam. Każdy bowiem, kto prosi, otrzymuje, a kto szuka, znajduje, a kto kołacze, temu otworzą." (Mt. 7,7-8)

Intencje
dendrofag - Środa, 22.02.2017, #mikromodlitwa #mirkomodlitwa 

Jeśli masz kłopot, p...

źródło: comment_ll7dxvERQR8rLUAemm2d46dwHpY8arXe.jpg

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nikodem
Nikodem
Nikodem 22.02.2017, 22:18:03
  • 2
@dendrofag: Chciałbym tylko podziękować za modlitwy, szczególnie Pani Beacie L. Ja, jak i mój kolega zdaliśmy sesję bez warunków :).
  • Odpowiedz
dendrofag
dendrofag
20.02.2017, 19:19:55
  • 69
Poniedziałek, 20.02.2017, #mikromodlitwa #mirkomodlitwa

Jeśli masz kłopot, potrzebujesz wsparcia, chcesz komuś pomóc, tradycyjnie już zapraszam do zostawienia intencji w komentarzach. Obejmie Was modlitwą kilkadziesiąt osób, których nicki znajdziecie w grafiku.

"Proście, a będzie wam dane, szukajcie, a znajdziecie; kołaczcie, a otworzą wam. Każdy bowiem, kto prosi, otrzymuje, a kto szuka, znajduje, a kto kołacze, temu otworzą." (Mt. 7,7-8)

Intencje
dendrofag - Poniedziałek, 20.02.2017, #mikromodlitwa #mirkomodlitwa 

Jeśli masz kł...

źródło: comment_eyBVureFH2OG3XUuYK4W6iHjD4ZxCZb5.jpg

Pobierz
  • 26
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nikodem
Nikodem
Nikodem 20.02.2017, 21:56:08 via Android
  • 2
Żebym zdał z kolegą sesję bez warunków.
  • Odpowiedz
dendrofag
dendrofag
19.02.2017, 19:15:29
  • 36
Niedziela, 19.02.2017, #mikromodlitwa #mirkomodlitwa

Jeśli masz kłopot, potrzebujesz wsparcia, chcesz komuś pomóc, tradycyjnie już zapraszam do zostawienia intencji w komentarzach. Obejmie Was modlitwą kilkadziesiąt osób, których nicki znajdziecie w grafiku.

"Proście, a będzie wam dane, szukajcie, a znajdziecie; kołaczcie, a otworzą wam. Każdy bowiem, kto prosi, otrzymuje, a kto szuka, znajduje, a kto kołacze, temu otworzą." (Mt. 7,7-8)

Intencje
dendrofag - Niedziela, 19.02.2017, #mikromodlitwa #mirkomodlitwa 

Jeśli masz kłopo...

źródło: comment_xNAbaS1MtcATdRY5yzia30SD6LF7pQAr.jpg

Pobierz
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nikodem
Nikodem
Nikodem 19.02.2017, 23:37:52
  • 3
@dendrofag: Żebym razem z kolegą zdał sesję bez warunków.
  • Odpowiedz
Nikodem
Nikodem
Nikodem 15.02.2017, 12:25:24
  • 2
Mirki potrzebuję waszej rady. Moja kumpela jest teraz na 2 roku studiów i ma możliwość jechać na erasmusa do Portugalii. Sęk w tym, że życie w tym kraju jest drogie i zanim by tam pojechała musiałaby ciężko pracować w wakacje by odłożyć pieniądze. Dodatkowo rok temu była na eurotripie właśnie w Portugalii więc przyjazd tam nie będzie niczym nowym itp. Nie lepiej by było by pieniądze które zarobi w wakacje przeznaczyć na
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nikodem
Nikodem
Nikodem
Autor
15.02.2017, 14:19:22 via Android
  • 0
@tewe Ma 2 możliwości. Lizbona albo jakieś inne mniejsze miasto.
  • Odpowiedz
dendrofag
dendrofag
13.02.2017, 19:02:40
  • 46
Poniedziałek, 13.02.2017, #mikromodlitwa #mirkomodlitwa

Jeśli masz kłopot, potrzebujesz wsparcia, chcesz komuś pomóc, tradycyjnie już zapraszam do zostawienia intencji w komentarzach. Obejmie Was modlitwą kilkadziesiąt osób, których nicki znajdziecie w grafiku.

"Proście, a będzie wam dane, szukajcie, a znajdziecie; kołaczcie, a otworzą wam. Każdy bowiem, kto prosi, otrzymuje, a kto szuka, znajduje, a kto kołacze, temu otworzą." (Mt. 7,7-8)

Intencje
dendrofag - Poniedziałek, 13.02.2017, #mikromodlitwa #mirkomodlitwa 

Jeśli masz kł...

źródło: comment_D2BWoHCXbywsfXmbD44fmT2zMb6g653H.jpg

Pobierz
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nikodem
Nikodem
Nikodem 13.02.2017, 22:47:33 via Android
  • 3
O siłę do nauki.
  • Odpowiedz
dendrofag
dendrofag
02.02.2017, 19:14:46
  • 45
Czwartek, 02.02.2017, #mikromodlitwa #mirkomodlitwa

Jeśli masz kłopot, potrzebujesz wsparcia, chcesz komuś pomóc, tradycyjnie już zapraszam do zostawienia intencji w komentarzach. Obejmie Was modlitwą kilkadziesiąt osób, których nicki znajdziecie w grafiku.

"Proście, a będzie wam dane, szukajcie, a znajdziecie; kołaczcie, a otworzą wam. Każdy bowiem, kto prosi, otrzymuje, a kto szuka, znajduje, a kto kołacze, temu otworzą." (Mt. 7,7-8)

Intencje
dendrofag - Czwartek, 02.02.2017, #mikromodlitwa #mirkomodlitwa 

Jeśli masz kłopot...

źródło: comment_FxjZv9wPnS8TtK1MT6dyi3jEAhYq3aSh.jpg

Pobierz
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nikodem
Nikodem
Nikodem 02.02.2017, 22:02:41 via Android
  • 2
O siłę, zdrowie i spokój ducha dla moich babć i dziadków.
  • Odpowiedz
Nikodem
Nikodem
Nikodem 29.01.2017, 01:22:30 via Android
  • 2
Mirki, gdzie w Krakowie kupie dlugopis z miejscem na sciage czy cos takiego. Jak cos to kolega potrzebuje :).
#krakow
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nikodem
Nikodem
Nikodem
Autor
29.01.2017, 10:57:39 via Android
  • 0
@SunnO Cel uswieca srodki. Ten egzamin to sama teoria do niczego nie potrzebna, powiem mu, zeby sprobowal jeszcze wszystko dzisiaj ogarnac ale jak sie nie uda to musi sie zlapac brzytwy xd.
  • Odpowiedz
M.....k
M.....k
konto usunięte 27.01.2017, 19:41:51
  • 69
Piątek, 27.01.2017, #mikromodlitwa #mirkomodlitwa

Jeśli masz kłopot, potrzebujesz wsparcia, chcesz komuś pomóc, tradycyjnie już zapraszam do zostawienia intencji w komentarzach. Obejmie Was modlitwą kilkadziesiąt osób, których nicki znajdziecie w grafiku.

"Proście, a będzie wam dane, szukajcie, a znajdziecie; kołaczcie, a otworzą wam. Każdy bowiem, kto prosi, otrzymuje, a kto szuka, znajduje, a kto kołacze, temu otworzą." (Mt. 7,7-8)


Intencje
M.....k - Piątek, 27.01.2017, #mikromodlitwa #mirkomodlitwa 

Jeśli masz kłopot, po...

źródło: comment_5HY7rkpTCUwpckZ8rWlNH7yzIKkO1nx7.jpg

Pobierz
  • 24
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nikodem
Nikodem
Nikodem 28.01.2017, 14:36:38 via Android
  • 1
Prosze o modlitwe by moja siostra zdala sesje.
  • Odpowiedz
dendrofag
dendrofag
25.01.2017, 19:36:36
  • 80
Środa, 25.01.2017, #mikromodlitwa #mirkomodlitwa

Jeśli masz kłopot, potrzebujesz wsparcia, chcesz komuś pomóc, tradycyjnie już zapraszam do zostawienia intencji w komentarzach. Obejmie Was modlitwą kilkadziesiąt osób, których nicki znajdziecie w grafiku.

"Proście, a będzie wam dane, szukajcie, a znajdziecie; kołaczcie, a otworzą wam. Każdy bowiem, kto prosi, otrzymuje, a kto szuka, znajduje, a kto kołacze, temu otworzą." (Mt. 7,7-8)

Intencje
dendrofag - Środa, 25.01.2017, #mikromodlitwa #mirkomodlitwa 

Jeśli masz kłopot, p...

źródło: comment_jJeJfTaKN0YDoH70w6XaRZHdrXA0mcgH.jpg

Pobierz
  • 25
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nikodem
Nikodem
Nikodem 25.01.2017, 23:26:04
  • 2
Proszę o modlitwę w intencji zebraniu sił do nauki i zdaniu sesji dla mnie i kolegi.
  • Odpowiedz
Nikodem
Nikodem
Nikodem 23.01.2017, 21:16:57
  • 2
Mirki, moja siostra chce jechać do Wiednia. Dużo tam ciapaków jest teraz? Bezpiecznie tam jest?
#wieden #europa #podroze
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nikodem
Nikodem
Nikodem
Autor
23.01.2017, 21:21:58
  • 0
@benzdriver: Ostatnio pojechała do Berlina, tydzień później ciężarówka wjechała w tłum. Moje pytanie nie jest bezpodstawne.
  • Odpowiedz
Nikodem
Nikodem
Nikodem 08.01.2017, 19:25:01
  • 3
Mirki, jak to udowodnić?
#matematyka #logika #informatyka
Nikodem - Mirki, jak to udowodnić?
#matematyka #logika #informatyka

źródło: comment_KwEpwgD264KDx8CUX1Qa791nHGIwaepW.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nikodem
Nikodem
Nikodem
Autor
08.01.2017, 20:18:04
  • 0
@noszem @Salieri_ Nie macie może trochę wolnego czasu by to rozwiązać? :) Wydaje się, że to krótkie dowody.
  • Odpowiedz
Nikodem
Nikodem
Nikodem
Autor
08.01.2017, 20:41:37
  • 0
@noszem: Zanim napisałem posta na wykopie, szukałem i nie znalazłem :/. Mirabelko, jakbyś to dla mnie znalazła, byłbym dozgonnie wdzięczny :).
  • Odpowiedz
Nikodem
Nikodem
Nikodem
Autor
08.01.2017, 20:57:13
  • 0
@noszem: Ogromne dzięki!
  • Odpowiedz
Nikodem
Nikodem
Nikodem 06.01.2017, 17:25:40
  • 1
Mirki, jeśli ktoś chce poprawić maturę w tym roku, a do tej pory nic nie załatwiał, to czy jest jeszcze szansa się na tą poprawę załapać?
#matura
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nikodem
Nikodem
Nikodem
Autor
06.01.2017, 17:47:55
  • 0
Jeśli złoży się deklarację i nie przyjdzie się na tą poprawę, to grożą jakieś konsekwencje?
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 26
  • Strona 21 z 26
  • >
  • Polski patriota.

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 24.02.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 19.05.2014

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 15.02.2017

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia