@Mikel945: Ogromny pożar na terenie przemysłowym gdzie jest pełno skumulowanych różnych firm przyklejonych do siebie akurat w piątek postanowił wybuchnąć po godzinie 21:30 jak już wszyscy sobie poszli do domów.
Przez pare miesiecy meczylem sie z bolem w lewym barku. Odstawilem calkiem over head pressy, wyciskanie na skos tylko hantle do 45 stopni, rozciagalem systematycznie gore, wzmacnialem rotatory i tyl barku. Bol nadal byl. Az w koncu, po tym jak zaczalem odczuwac duza asymetrie w wyciskaniu na plasko, w wyniku researchu odkrylem taki miesien jak Serratus Anterior.
Dzisiaj dopiero drugi dzien slizgania rekami po scianie i prawie juz nie czuje bolu unoszac
@Mikel945: chciałoby się powiedzieć, że zębaty przedni jest przyczyną praktycznie wszystkich kontuzji w obrębie barku, ale no wiadomo, są różne przypadki ( ͡°͜ʖ͡°) Z drugiej strony, jak są problemy z pracą łopatki (nawet tak subtelne, że ich się nie odczuwa z początku i dają o sobie znać po przekroczeniu możliwości kompensacyjnych organizmu), to można w ciemno obstawiać, że ten niepozorny i trochę zapomniany mięsień jest
Ktos cos jakis pomysl zeby Modric(niewymienny) mial pelne zgranie i reszta nie stracila? Albo wymienic tutaj kogos w ogole? btw. Barnes, Ronaldo, Bruno tez niewymienni, coinsow 30k na ten moment ( ͡°͜ʖ͡°)
@Mikel945: sprzedaj co masz, weż Theo z Milanu na LO. Potrzebujesz jakiś 40k jeszcze - ale jak sprzedasz zmiany pozycji, style gry, jakichś złotych grajków może uzbierasz. Jak masz CR7 to aż oczy przecieram, że grasz Immobile. Araujo na ŚO też daję rade póki co.
@Mikel945: Rudy znowu uciekł na dwie długości Metallice. #!$%@? album imo, może nie byłbym tak skrajny ze numer 2 w ich dyskografii ale zdecydowanie najlepsza rzecz od czasów Youthanasia.
Dzis mija dokladnie rok odkad wrocilem do treningow po ok. 10 latach (28lvl)
Rok temu skinny fat 177/93. Na poczatku w 2 miesiace na deficycie zszedlem do 86 i trzymalem sie tej wagi przez kolejne miesiace probujac progresowac silowo. Po drodze zdarzyly sie dluzsze przerwy, miesieczny lockdown w grudniu i lacznie z 5 tygodni sumujac przeziebienie, drobne kontuzje i wyjazdy. Aktualnie waga 90. +4kg w ciagu ostatnich 2 miesiecy kiedy przeszedlem na
@Zales360: Już mi dzisiaj ręka swędziała żeby zainstalować chyba po raz 4 poe. Ale jak zobaczyłem która godzina to stwierdziłem że odpuszczę. Jak sobie pomyśle ile ja znowu rzeczy będę musiał się od nowa nauczyć to chęci minęły ale jak na twitchu oglądam to ślinka leci. Na pewno jakaś gildia by się przydała na start która nooba przyjmie i pomoże wiedzą bo boostowanie bym odpuścił. Poradniki na YT oglądałem, coś tam
@Prim0: podejrzewam że jeśli chcesz być jakimś hardcore'owcem I minmaxować wszystko to może być ciężko ale jeśli przesiadasz się z Diablo 2 czy 3 I chcesz pofarmić itemki na mapach endgame'ową postacią to jest w miarę lajtowo - ja mam obecnie 2 postacie na end game i w sumie ani jedna ani druga nie jest zbudowana w 100% zgodnie z buildem na którym się opierałem - wprowadzałem modyfikacje zarówno w drzewku
Zaraz minie rok odkad pierwszy raz chwycilem za gitare. Teraz zaluje... ze nie zrobilem tego wczesniej. Nie umiem zagrac zadnego kawalka od poczatku do konca, oprocz skakania po riffach. Z solowek moge zagrac z pamieci w kazdej w chwili tylko She-wolf (Megadeth). Skale ogrywalem, ale nie uczylem sie na pamiec kazdej pozycji, wiec w "improwizacji" polegam na schematach, ktore sie przewijaly w setkach tabow, ktore probowalem grac i na ich podstawie tworze
@Mikel945: to ja jeszcze lepiej, z 10 lat temu sobie cośtam pykałem na gitarze, stała w kącie. Kupiłem ostatnio struny, dałem znajomemu do ustawienia tremolo bo coś było mocno nie tak (nadal jest) i próbuję z #megadeth Holy Wars, ale jest ciężko, w międzyczasie jeden riff z Conjuring, trochę Rust in Peace, Peace sells. Też nie potrafię w całości zagrać całego kawałka, ale powoli, powoli... może kiedyś jakieś solo.
@mnemic666: holy wars prawie codziennie pogrywam, nadal nie moge wyczuc dobrze intro i riffa wersowego, probowalem solo i w miare wychodzilo, ale jakies 2 tygodnie temu zabralem sie za solowki z hangar 18, narazie nauczylem sie okolo polowy i szlifuje to co umiem zanim przejde dalej. Poczulem niezlego boosta w skillach odkad probuje to grac, chociaz na poczatku palce mialem strasznie zajechane od bendow ( ͡°͜ʖ͡°
Odnosze wrazenie ze im dluzej gra jest wlaczona tym bardziej sie #!$%@? XD Przed chwila wylaczylem po 10h, bo juz npc zaczeli sie wtapiac w schody, a ostatnie kilka znacznikow zrobilem bez polowy dzwiekow, #!$%@? rozmowy, radio i dzwieki samochodow XD #cyberpunk2077
@Zakimar: gdyby nie brac pod uwage bugow, systemu kolizji z npcami i zachowania tychze, to wg mnie jest bardzo dobrze. Poza tym ze 2 razy w czasie main questow i kilka w czasie pobocznych musialem sie cofac pare minut, bo nie dalo sie nic zrobic, nie bylo wiekszych problemow z gameplayem, tylko wizualne jak na screenie
Jednak ten protest to p0lska w pigulce, rozgrywana przez #!$%@? prawakow i #!$%@? lewakow, wojna chorych ideologii w ktorej uczestnicza ludzie ktorzy nawet z tego nic nie maja... naprawde mialem nadzieje, ze w koncu cos zaskoczylo i spoleczenstwo pokaze wladzy ze ma #!$%@? za to co #!$%@?. #protest
@Mikel945: Teraz? Gdy obserwuję rynek i akurat teraz jest najgorszy moment.
To tylko zabawa, ale w sumie na sprzedaży kont z FIFY zarobiłem już całkiem dobrą kasę i to na swoich realnie stworzonych i zarobionych na handlu kontach a nie z botów i skupowania monet jak robią to coinsellerzy.
To nie są co prawda, kwoty za które można dobrze żyć, ale przynajmniej kilka konsol i gierek można kupić i jedna zabawa
@Balwanek_i_platki_sniegu: jesli to dla ciebie zabawa to czemu nie. Ja nie mialbym cierpliwosci teraz siedziec dluzej nad jakakolwiek gra inaczej niz poprostu grac xd moje ostatnie transferowanie coinsow w fut 15 zakonczylo sie permem na cale konto i stracilem dostep do simsow i bf ktore kupilem XD
Lubie yerbe, ale nie lubie pic czegos bardzo goracego, wiec po 3-10 minutach (w zaleznosci od rodzaju) dolewam zimnej wody. Drugie i kolejne zalania, sa duzo slabsze. Czy to przez to ze podlewam zimna woda i yerba doznaje szoku termicznego? A moze zle zaparzam i zle sypie? #yerbamate
@Mikel945: no akurat pajarito mi trzymało smak więc może faktycznie jest coś w tym dolewaniu zimnej wody. Ja ostatnio się lubuję w rosamonte despalada, jest dość łagodne w smaku a mocy nie brakuje