Mieszko_I
  • 3
Mirki mam parę pytań na temat przybierania wagi. Nie wiem jak się do tego zabrać, dlatego wolę was zapytać.
1. Gdzie najlepiej szukać informacji na temat dobierania diety?
2. Jakie są najlepsze ćwiczenia dla początkującego?
3. Czytałem coś na temat ektomorfików i sądzę, że mogę należeć do tej grupy, jak to najlepiej sprawdzić?
To na razie tyle :)

#mikrokoksy #kiciochpyta
  • 24
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Mieszko_I
  • 0
@GalNoname
@Kasahara
@piastun
Według kalkulatora musiałbym wpieprzać 3200 kcl dziennie żeby przybrać na wadzę. Mam do tego dodać jeszcze z 300? I macie jakieś strony, fora, gdzie mogę się dowiedzieć z jakich produktów złożyć dietę? Oczywiście w miarę tanio :D
  • Odpowiedz
Mieszko_I
  • 0
@MarianAlkoholik Waga to 56kg i wzrost 169cm. No głównie chciałbym w domu ćwiczyć, w miarę możliwości sprzęt kupować. Trochę fizycznej pracy mam ale nie aż tak dużo żeby być przemęczony.
  • Odpowiedz
Mieszko_I
  • 1
Mirki pytanie mam do was, jakie podzespoły wybrać do komputera za około 2000-2200 zł? Oczywiście do grania ( ͡° ͜ʖ ͡°) Myślałem nad GTX1050ti + G4560 ale jak kiedyś ten procek stał po jakieś 200-250 zł tak teraz jest za 450 i nie wiem, czy nadal się opłaca ( ͡° ʖ̯ ͡°) Polecicie coś godnego uwagi?
#pcmasterrace #kiciochpyta #komputery
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Mieszko_I
  • 0
@bartowsky: A gdzie najlepiej kupić taki zestaw? Chciałbym go sobie sam poskładać ale nie wiem z jakiego sklepu części zamówić ( ͡° ʖ̯ ͡°) Myślałem nad Morele ale słyszałem różne opinie na ich temat
  • Odpowiedz

Mieszko Pierwszy

  • Książę Polski, naczelny degustator trunków.
  • Polska

Osiągnięcia